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食材之红枣枸杞小米粥的方法(步骤)

枣枸杞小米粥的方法步骤: 1、小米、小红枣、枸杞准备好了。一个人吃，以免用量太多。另外，根据使用的蒸锅的容量决定。 500毫升蒸罐，小米的用量可以是40-60克。枣和枸杞用凉水

四季食谱 2021-01-01 156人阅
食材之日式甜烤鸡翅的方法(步骤)

1、把买来的鸡翅放在清水里仔细清洗，清洗后，控制多馀的水分。 (如果购买冷冻鸡的中翅，需要事先充分解冻鸡翅) 2、用小刀在鸡翅的肉质面上放两把深花刀，让鸡肉在后面腌制时容

四季食谱 2021-01-01 113人阅
食材之海盐奶盖蛋糕卷的方法(步骤)

奶油100、麻粒糖8g、酸奶60g、海盐1g、芒果、草莓、蓝莓海盐焦糖卷的方法步骤: 1、先把鸡蛋分离，蛋白放在打漂亮鸡蛋的碗里，打鸡蛋的碗是没有干净油的无水，蛋黄要放在另一个碗

四季食谱 2021-01-01 173人阅
食材之养生馒头的方法(步骤)

养护馒头的方法步骤: 1、将红豆提前一夜浸泡，将芙实提前15小时左右浸泡。 2、把红豆和芙实煮软，用压力锅比较快，加蒸汽约20分钟后，用别的锅煮到根据现实情况变软。 3、小豆和

四季食谱 2021-01-01 185人阅
食材之红枣银耳莲子汤的方法(步骤)

枣银耳莲子汤的方法步骤: 1、选择的银耳必须高质量。否则，质量不好，怎么也糊不出来。这也是做银耳粥时的第一步。通常，高质量的银耳比较轻，而且稀疏，肉质柔软有弹性。

四季食谱 2021-01-01 129人阅
食材之豇豆炒肉的方法(步骤)

炒豇豆肉的方法步骤: 1、先选一块猪肉，买一块里脊肉，切里脊肉。平时炒菜的时候，肉怎么切都行。把切好的肉放在碗里，加入适量的食盐、胡椒粉、料酒、生抽、食用油均匀搅拌

四季食谱 2021-01-01 201人阅
食材之椒麻炒鸡的方法(步骤)

1、把鸡肉切成2cm见方的小块，加入盐、生鱼片、蚝油、胡椒粉、醪、生粉混合，最后加入食用油腌制30分钟调味。 2、接下来准备配料，把辣椒、青椒、大蒜、生姜都剁碎，把青椒块剁

四季食谱 2021-01-01 203人阅
食材之荷包蛋慕斯杯的方法(步骤)

2、用勺子挖两个芒果半球待命。我的勺子是烘焙专用的勺子，我相信有正在烘焙的伙伴。 ps :其实我知道很多伙伴可能没有勺子，但故意这么说，其实我希望大家备齐工具。） 3、剩下

四季食谱 2021-01-01 189人阅
食材之香辣炒鱿鱼的方法(步骤)

香辣炒的方法步骤: 1、酱的制备:将6个大蒜切成碎末，姜切成碎末放入碗中，加入3勺酱油、2勺糖，酸味、姜味、辣味、甜味就进入了这个调味料。接下来制作酱汁，加入1汤匙马铃薯淀

四季食谱 2021-01-01 215人阅
食材之肉末炒冬瓜的方法(步骤)

肉末炒冬瓜的方法步骤: 1、冬瓜去皮，切成薄片(适当切成薄片)，切成三角形实际上格子的边缘会一下子切断。 2、把切好的冬瓜放入器皿中，撒上一勺盐混合，腌在一边 3、葱剁碎、大

四季食谱 2021-01-01 121人阅
食材之犹太式巴布卡面包的方法(步骤)

表层奶油材料:中筋面粉166g、无盐黄油56g (融化)、糖粉111g 鸡蛋液: 1个鸡蛋15ml水烘烤模19x9x7 犹太式巴布卡潘的方法步骤: 1、混合面团材料揉成面团，在骨盆底涂上油或撒上面粉，静置发

四季食谱 2021-01-01 74人阅
食材之排骨煲仔饭的方法(步骤)

排骨煮饭的方法步骤: 1、先洗适量的米浸泡几个小时。两个人大概吃300克的量。 2、准备八角和桂皮，把生姜切片，削大蒜瓣，把葱拍成白色。一些干香菇泡在温水里。 3、豇豆洗净后

四季食谱 2021-01-01 181人阅
食材之家庭版红烧肉的方法(步骤)

2、切好的五花肉不需要烧水，直接放在锅里加热油，挤出含有的部分油脂，润滑油脂部分不油腻，加热干锅，把五花肉块放在锅里，不断炒烤4周的金黄色，油脂 3、锅猪油保持热量，倒

四季食谱 2021-01-01 213人阅
食材之糖醋虎皮尖椒的方法(步骤)

糖醋虎皮尖椒的方法步骤: 1、青椒去除种子，清洗分段 2、姜蒜剁碎 3，现在调整糖醋排骨。碗里分别放入盐小半勺、糖小勺1.5勺、醋大勺2勺、生鱼片2勺、味噌汤1小勺，均匀混合准备

四季食谱 2021-01-01 98人阅
食材之蔓越莓核桃全麦面包的方法(步骤)

越橘胡桃全麦面包的准备事项: 1、用热水加入红茶或袋装水果茶，冷却后准备。 2、把核桃仁放在烤箱里烤160度，烤5分钟，凉一点，撕成碎片准备。 3、用朗姆酒或清水使蔓越干变软，

四季食谱 2021-01-01 170人阅
食材之麻辣鸡丝的方法(步骤)

1、先把鸡胸肉放在冷水里直接放在锅里，加入姜片和花椒煮也可以。这是为了去除鸡胸肉的腥味。 2、煮好后马上停火开始炖鸡肉。这个时候一定要盖上锅盖哦。 3，然后，我们可以事

四季食谱 2021-01-01 208人阅
食材之番茄鲜菇豆腐汤的方法(步骤)

以上是八方美食网介绍的西红柿蘑菇豆腐汤的方法，想知道越来越多的西红柿蘑菇豆腐汤的方法，请关注八方美食网。

四季食谱 2021-01-01 156人阅
食材之海米冬瓜汤的方法(步骤)

海米冬瓜汤的方法步骤: 1、冬瓜选用这种白醪较厚的，白醪较厚说明这种冬瓜成熟了。 2、冬瓜去皮，厚切肉。 3、提前起泡干贝、海米。 4、锅里加水，加入冬瓜片、生姜片。 5、用大

四季食谱 2021-01-01 191人阅
食材之金针菇豆腐汤的方法(步骤)

香菇豆腐汤的方法步骤: 1、豆腐切片、金针菇裂开、油麦菜切片小段。 2、锅里加一点油大蒜就会破裂。 3、放入金针菇炒一会儿。 4、下豆腐丁，加一杯水。 5、用大火烧开后煮5分钟。

四季食谱 2021-01-01 201人阅
食材之焖虾尾的方法(步骤)

煮虾尾的方法步骤: 1、解决虾尾，用冷水浸泡冷冻虾尾，更换3~4次水。第一次水很浑浊，渐渐变得清楚。冷水泡，杂质去除 2、把凉水放入锅中，用大火烧开，用勺子搅动。煮两分钟

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食材之日式甜烤鸡翅的方法(步骤)

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