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食材之奶香甜玉米小煎饼的方法(步骤)
牛奶甜玉米煎饼的方法步骤: 准备:奶酪切成碎末，葱叶取下来，切成葱花。 如何做奶甜玉米煎饼: 步骤1、将面粉和玉米面混合，打入鸡蛋，加入少许水搅拌 步骤2，在面糊中加入奶酪粒
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食材之松子核桃小米粥的方法(步骤)
松子核桃小米粥的方法步骤 1、把糯米和小米洗干净。 2、放入核桃仁，注入1000ml水。 3、启动电饭煲粥段。 4、煮好的粥放在碗里，撒上松子仁就能享受。
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食材之韭菜虾仁粥的方法(步骤)
韭菜虾粥的方法步骤: 1、用淘米水浸泡20分钟。 2、在虾壳和肠线中加入胡椒粉，混合料酒。 3，然后用热水加热准备。 4，准备韭菜清洗段。 5、把砂锅里的水烧开放入米里，充分搅拌后
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食材之糙米山药粥的方法(步骤)
1.将糙米用温水提前1小时浸泡 2.山药洗后去皮切成小块 3.在浸泡过的米中加入适量的清水，放入砂锅中，用大火烧开变成弱火煮到米开为止 4.加入山药继续煮直到粥变浓 5.加入蜂蜜，准
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食材之冰糖银耳莲子粥的方法(步骤)
1.银耳泡成小块2小时 2.在锅里加入适量的清水大火烧米，加入银耳冰糖莲子煮20分钟 3.从小时到用小火煮1小时(观察搅拌时不沾糊锅)，也可以直接放入电饭煲煮。 4.调浓后从锅里拿出来
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食材之蔬菜肉圆粥的方法(步骤)
1.米清洗浸渍30分钟 2.锅里放入泡沫米水，大火烧米，胡萝卜末煮10分钟，弱火慢慢煮。 3.准备肉圆:在碗里放入蛋葱姜末水淀粉鸡精盐红肉末搅拌均匀准备 4.盖上锅盖煮10分钟，直到粥稠
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食材之牛奶果仁燕麦粥的方法(步骤)
1.把牛奶加热到70度，加入麦片煮 2.依次加入核桃仁、花生、枣粒煮15分钟 3.加葡萄干枸杞煮两分钟 4.准备好锅，撒上芝麻就行了
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食材之雪梨银耳粥的方法(步骤)
1、银耳提前用冷水浸泡，撕成小圈。 2、将银耳放入锅中用水煮软后加入冰糖。 3、加入悉尼切片、枸杞清洗，继续煮直到悉尼变软即可
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食材之鲜虾粥的方法(步骤)
1.洗完米后，加入适量清水，加入几张生姜，煮到米粒开了。 2.香菇片加热准备好水，洗净虾后，去除虾脑和虾线。 3.粥煮完后，把火调大，把虾和香菇放在粥里，放盐，虾变红后，倒
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食材之香菇滑鸡粥的方法(步骤)
香菇滑鸡粥的方法步骤l : 1.大米清洗； 香菇洗切片，生菜洗细丝 2.鸡肉洗净切片，加入蛋白、淀粉、料酒均匀，腌5分钟 3.将米放入高压锅，加水用大火烧开，用小火煮20分钟，将香菇放
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食材之菠菜猪肝粥的方法(步骤)
1.把米提前30分钟浸泡，准备熟猪肝切片 2.菠菜提前加热水，去除多馀的草酸，切丁准备 3.在米中加入水用大火煮，煮开后用小火煮30分钟 4.煮米粥后，加入切好的猪肝丁，充分搅拌，盖
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食材之紫薯山药粥的方法(步骤)
1.山药/红薯去皮，切块 2.在电饭煲里放入米，加入适量的水 3.米粥煮到20分钟时，加入红薯和山药，最后15分钟加入冰糖即可。 一共煮一个小时
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食材之花生红枣粥的方法(步骤)
花生枣粥的方法步骤: 步骤1，所有食材 步骤2，清洗枣、花生和大米 步骤3，往锅里加水，放入花生煮10分钟 步骤4，然后放枣 步骤5，加入米煮，用小火煮 步骤6、将浓厚的煮好的东西放
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食材之小米面地瓜粥的方法(步骤)
小米面瓜粥的方法步骤: 第一步，两个主要材料大红薯 第二步，我听说削红薯，其实不用去皮洗，皮也有营养。 步骤3，把地瓜切成圆块放入锅中 步骤4，加入水开始煮 步骤5，这是小米
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食材之肉片五谷粥的方法(步骤)
步骤1，主要材料用清水清洗，放入注入适量热水的煮菜中，用大火煮10分钟，用小火煮约50分钟。 步骤2、用油盐腌猪肉片，粥做好时加入肉片煮，加入适量的盐调味即可。
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食材之红枣花生黑米粥的方法(步骤)
枣花生黑米粥的方法步骤: 步骤1、准备食材 第二步，大米、黑米清洗泡沫出1小时。 第3步，把小豆、花生洗净，起泡1小时。 步骤4，枣清洗备用。 步骤5，把大米、黑米放入电压锅。
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食材之鳕鱼粥的方法(步骤)
鳕鱼粥的方法步骤: 步骤1、鳕鱼清洗、切丁 步骤2、姜、葱清洗、剁碎 步骤3、洗米，加入适量的清水(个人味道，喜欢稠粥少水，喜欢稀粥多水)，做成粥 步骤4，加入切碎的胡萝卜 步骤
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食材之巧克力瘦身八宝粥的方法(步骤)
巧克力减肥八宝粥的方法步骤: 步骤1、在锅里烧水后，加入洗净的薏米、燕麦、紫米、山楂和核桃仁，用中火煮20分钟后，停火，炖1~2小时。 这种薏苡、紫米、燕麦粒煮得比较烂。 第
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食材之龙眼红枣莲子粥的方法(步骤)
龙眼红枣莲子粥的方法步骤 第1步，新鲜龙眼去壳，莲子、薏米、紫米、浸泡3小时准备好。 第二步，清水和浸泡过的莲子、薏米、紫米、粳米、枣、人砂锅 步骤3、中火煮30分钟后，可
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食材之红薯紫米粥的方法(步骤)
甘薯紫米粥的方法步骤 步骤1、红薯剥皮清洗后，随便切刀块 步骤2，把除红薯以外的材料放在碗里，用水冲洗几次，把水洗掉。 步骤3、在高压釜中加入5杯水，将所有材料放入锅中，关