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食材之拍黄瓜的方法

拍摄黄瓜的步骤: 步骤1，把大蒜剁碎，把红辣椒剁碎步骤2，把黄瓜放在砧板上，用小刀面敲碎，用小刀切成小块步骤3、把拍的黄瓜、大蒜、红辣椒放在盘子里，加入盐、味精、芝麻油

四季食谱 2021-01-02 109人阅
食材之黄瓜鸡丁的方法(步骤)

黄瓜鸡丁的方法步骤: 步骤1、在鸡丁中加入料酒、酱油、淀粉。腌制15分钟，黄瓜切成干净备用步骤2、锅底油、油热7成，用小火放花椒炸得很香，捞花椒放鸡丁炒。步骤3、炒鸡丁变

四季食谱 2021-01-02 172人阅
食材之菠菜鸡蛋糕的方法(步骤)

菠菜蛋糕的方法步骤第一步，准备几个新鲜鸡蛋？根据吃的人数，可以打碎鸡蛋搅拌去掉盐。步骤2，准备一些菠菜洗干净步骤3、往锅里加水，沸腾后放入菠菜直到烧断为止，【锅里

四季食谱 2021-01-02 186人阅
食材之咖喱米饭蛋糕的方法(步骤)

咖喱饭蛋糕的方法步骤步骤1，在心形饭型的底部装满白饭后凝固步骤2，再装上紫饭凝固步骤3，把烤好的蛋糕切成细丝步骤4，在鸡蛋上铺上白饭和紫饭步骤5，趴在盘子上步骤6、把

四季食谱 2021-01-02 115人阅
食材之豇豆炒鸡蛋的方法(步骤)

炒纳豆的方法步骤: 步骤1、必要的原料、鸡蛋、纳豆步骤2、豇豆洗净切筋段步骤3、把鸡蛋落到碗里溶解步骤4，锅里加油，放入溶解的鸡蛋炒。步骤5，放入炒好的鸡蛋准备好步骤

四季食谱 2021-01-02 125人阅
食材之菠菜鸡蛋煎饼的方法(步骤)

菠菜鸡蛋煎饼的方法步骤步骤1、切2个鸡蛋、50g面粉、菠菜适量，准备肉条适量工序2，加入适量的清水，加入少量的盐和流动性面糊步骤3、加热无粘性锅，加入适量的面糊，弄平步

四季食谱 2021-01-02 188人阅
食材之白萝卜豆渣鸡蛋饼的方法(步骤)

萝卜豆渣煎鸡蛋的方法步骤步骤1、洗萝卜去皮。步骤2，准备豆渣。步骤3，用抹布擦萝卜。步骤4，擦下来的萝卜水很多。步骤5，挤出水。步骤6、将萝卜、豆渣、鸡蛋放入同一容器

四季食谱 2021-01-02 144人阅
食材之萝卜樱玉米面蛋饼的方法(步骤)

萝卜樱玉米蛋糕的方法步骤步骤1，准备面粉、玉米粉、鸡蛋。萝卜樱子洗，用热水煮，切成细丝。步骤2，把玉米粉和面粉放进大碗里步骤3，放一个鸡蛋。步骤4，加入适量的清水、

四季食谱 2021-01-02 135人阅
食材之干贝虾米蒸蛋的方法(步骤)

蒸干虾蛋的方法步骤步骤1、准备材料步骤2，干虾的清洗泡沫很软步骤3，然后，把干贝做成丝，把虾米切成小粒步骤4、溶解鸡蛋，加入少量的料酒和盐充分搅拌后过滤步骤5，把干虾

四季食谱 2021-01-02 179人阅
食材之胡萝卜玉米蛋饼的方法(步骤)

胡萝卜玉米蛋糕的方法步骤: 准备:胡萝卜去皮，用抹布切成细丝步骤1、请混合面粉、玉米粉、奶粉，打入一个鸡蛋步骤2，一边加入温水一边用筷子搅拌步骤3，搅拌到均匀面糊步骤

四季食谱 2021-01-02 117人阅
食材之西红柿鸡蛋馅饼的方法(步骤)

西红柿鸡蛋馅饼的方法步骤: 步骤1，洗西红柿，穿在筷子上，点火烤，烤的时候不断转动筷子。看到皮皱了，去掉，很容易去皮(用热水加热也很容易去皮)。步骤2，去皮西红柿，切片

四季食谱 2021-01-02 154人阅
食材之滑嫩虾仁蛋羹的方法(步骤)

光滑虾蛋汤的方法步骤: 步骤1，在蒸发器中加入油勺，旋转后在盆壁上抹油步骤2，鸡蛋盐拌均匀第三步，慢慢放温水，要凉一点，不要烫！一边倒着一边搅拌，鸡蛋液和水大概是1:

四季食谱 2021-01-02 216人阅
食材之鸡蛋羹的方法(步骤)

步骤3 .在预先涂上薄薄食用油的蒸锅里，加入打了蛋液的水，用勺子把表面的泡沫都舀干净。 (表面的泡沫一定要刮干净。如果还有泡沫，鸡蛋汤蒸起来也不光滑) 步骤4 .烧开蒸锅里的

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食材之蛤蜊蒸蛋的方法(步骤)

步骤2，葱切成圆片，姜切成生姜片步骤3、将鸡蛋溶解，充分搅拌步骤4、将水放入锅中，加入姜片和料酒烧开，放入蛤仔，嘴一张开就取出，放入深盘步骤5，把汤取出生姜片，放入溶

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食材之【烙饼】的方法

原料:水、盐、油步骤1，面。把面粉倒进碗里，加入温水，把面粉制成棉状，用手揉小麦粉制成面团，面团感到力量时揉醒。用面条做成糊状第二步，醒来大约15到20分钟，再揉一揉，

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食材之牛肉洋葱馅饼的方法(步骤)

牛肉洋葱派的方法步骤步骤1、洗好西红柿后用热水加热西红柿皮。然后把西红柿剁碎，再剁碎，不用担心照片上的番茄汁，放在牛肉里混合就和牛肉融合了。步骤2，用水煮花椒，冷

四季食谱 2021-01-02 130人阅
食材之麻香玉米面红糖馅饼的方法(步骤)

步骤1，将玉米面、面粉以1:1的比例混合，加入发酵粉步骤2，加入适量的水和面团发酵第3步，发酵到约2倍大小的情况表明，面粉变软，颜色变黄步骤4、准备黑白芝麻、糯米粉适量步

四季食谱 2021-01-02 212人阅
食材之圆白菜炒饼的方法(步骤)

步骤1、洗完卷心菜后切丝、葱切丝、大蒜切瓣步骤2、锅里加油、加热油、放葱丝、炒切好的卷心菜丝、加入老抽、醋、盐调味步骤3、加入仙贝、蒜瓣继续炒，转动小火盖炖，蒸1分钟

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食材之奶香玉米饼的方法(步骤)

焦糖玉米的方法步骤: 步骤1、用温水溶解适量酵母使之融合步骤2，将玉米面、面粉、奶粉一起放入大容器中搅拌，加入溶解的蛋液、糖、酵母水、适量的温水制作面糊步骤3，整理好面

四季食谱 2021-01-02 88人阅
食材之发面纺锤玉米饼的方法(步骤)

发面纺锤形的方法步骤: 步骤1、把玉米面粉放在碗里，把沸水慢慢放在碗里，一边倒一边用筷子搅拌，直到没有干粉，都成团，冷却。步骤2、加入面粉、发酵粉、适量糖，慢慢加入清

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