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食材之三文鱼头豆腐汤的方法(步骤)
步骤1、把三文鱼头落在下巴上，清洗准备好的葱切、姜切； 剥大蒜，切豆腐。 步骤2、在炒锅里加油，加热油后，把三文鱼头放在锅里炸一点，把姜片放在锅里，炸到三文鱼头表面变色
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食材之白萝卜汤的方法(步骤)
白萝卜汤的方法步骤: 步骤1、洗萝卜去皮、沥水分、切片香菜切成小段准备。 步骤2、炒锅里加油，放入萝卜炒。 步骤3、加入适量的水，用盐调味，用大火煮沸后，用小火煮10分钟左右
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食材之冬瓜海带汤的方法(步骤)
冬瓜海带汤的方法步骤: 步骤1、把冬瓜剥皮后，洗净切成小块 步骤2、清洗海带后切成小片 步骤3，切成洋葱，姜切成丁 步骤4，锅里放油，加热油后，加入姜、冬瓜、海带炒。 步骤5、
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食材之香菇青菜豆腐汤的方法(步骤)
步骤1、把油菜洗干净，撕碎，把瓣膜、香菇提前浸泡，浸泡后切成两半，豆腐切成小块，葱切成葱花，姜切成碎末。 步骤2、锅里加油，生姜末、香菇加热，炒均匀 步骤3，加入豆腐块
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食材之羊肉汤的方法(步骤)
步骤1、剥皮羊肉，去除肉和筋膜，洗净切成块，葱切成段，姜切片、香菜切成段 第二步，往锅里加水，出水后加入羊肉块，用中火煮血水，拉起来干净备用 步骤3、锅里加水，放入羊肉
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食材之淮山排骨汤的方法(步骤)
淮山排骨汤的方法步骤: 步骤1、清洗排骨后，切块，在热水中加热，流冷水，沥水分 步骤2、淮山药剥皮清洗后切片，姜切片 步骤3、将淮山药块和带骨块放入高压锅，加入适量的冷水、
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食材之银耳莲子汤的方法(步骤)
第二步，莲子没有中芯，不苦，放的量要根据自己的喜好。 步骤3、汤锅中加入清水，一次充分加入水，留有蒸发的馀地，煮的时候不要加水 步骤4、将银耳、冰糖(三两左右)、枣、枸杞
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食材之清爽疙瘩汤的方法(步骤)
清淡粒汤的方法步骤 步骤1、原料:面粉(饺子粉)、香油或橄榄油、盐、鸡蛋、酱油、虾、水、绿色蔬菜(任意)。 步骤2，面粉(饺子粉)。 步骤3、将水均匀洒在面粉表面，一点一点地倒入，
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食材之番茄鸡蛋面疙瘩汤的方法(步骤)
西红柿鸡蛋面汤的方法步骤: 步骤1、准备必要的食材，洗净西红柿切成小块，把鸡蛋放在碗里溶解鸡蛋液，把香菜和葱洗净剁碎。 步骤2、锅里放入植物油加热，放入西红柿块炒汤，加
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食材之西红柿酸辣汤的方法(步骤)
西红柿酸辣汤的方法步骤: 酸汤当然又酸又辣。 习惯的方法是，酸的用醋调制，辣的是辣椒。 苏沪酸辣汤的辣多来自胡椒粉这样刺激的调味料，那是让人不生气的温柔，江西省的酸辣汤
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食材之牛肉汤的方法(步骤)
牛肉汤的方法步骤: 步骤1，我用阿根廷牛肉解决了牛肉(切，切冷水泡，换好几次水，去除血水)。 步骤2、冷水下锅(牛肉请勿用热水加热锅。 蛋白质急剧收缩，影响口感)。 步骤3、锅打
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食材之香菇鸡翅汤的方法(步骤)
香菇鸡翅汤的方法步骤: 步骤1、鸡翅里加姜，用冷水煮。 我可以用耐热钢化玻璃锅，直接点火烹调。 捞备用。 可以消除鸡翅的臭味。 步骤2，香菇冲洗干净，去除茎 第3步，用小刀向前
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食材之冬笋平菇草鸡汤的方法(步骤)
冬笋香菇草鸡汤的方法步骤: 第一步，草鸡请商家杀了，刻在块上，去头上 步骤2，把杀的鸡洗干净，沥水 步骤3，把内脏和鸡油放在小盆里，撒点盐 第四步，清洗香菇，撕成圈 步骤5，
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食材之大酱汤的方法(步骤)
味噌汤的方法步骤: 步骤1、准备必要的食材和调味料 步骤2、向石锅中倒油以弱火加热，加入大蒜辣椒 步骤3，加入两杯韩国味噌汤 步骤4，往锅里加水，搅拌味增 步骤5、煮汤汁加入豆
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食材之竹蔗羊肉汤的方法(步骤)
竹气羊肉汤的方法步骤 步骤1、切羊肉洗净后，加热水，锅里放入姜片和料酒。 第二步，在砂锅里加水后，放入龙水羊肉，再放几张生姜放入砂锅。 步骤3，把使用的生药再冲洗一次准
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食材之冰糖雪梨银耳汤的方法(步骤)
冰糖悉尼银耳汤的方法步骤: 第1步，原料图:悉尼银耳红枣冰糖枸杞 步骤2，枣清洗备用。 第三步，银耳用冷水起泡，冲洗后撕成小块。 步骤4，悉尼切成菜刀块。 步骤5，在炖菜中加入
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食材之花鲢鱼头豆腐汤的方法(步骤)
鲣鱼头豆腐汤的方法步骤 步骤1 .清洗鲣鱼的头，控制水 步骤2 .掀起锅，干燥辣椒，姜爆香 步骤3 .把鱼头放在锅里烤 步骤4 .烤鱼头加入鱼水，水开放黄酒，烤20分钟左右加入豆腐，再煮
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食材之包菜面疙瘩汤的方法(步骤)
包菜面粒汤的方法步骤 步骤1、包菜烤水后捞上来 步骤2，放入饭桌打破 第3步，向面粉中加水，使其成为细粒 步骤4、油加热后，使大蒜粒爆炸 步骤5，放入包菜碎炒 步骤6，加入高汤煮
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食材之鲍鱼海马鸡汤的方法(步骤)
鲍鱼海马鸡汤的方法步骤 步骤1，食材:海马两对，鲍鱼和鸡肉。 步骤2、清洗海马，干燥热锅。 步骤3、将鲍鱼和鸡肉洗净，与海马一起放入煮锅，煮后加热、洗净。 步骤4、重新放入锅