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食材之蜜汁叉烧肉的方法(步骤)

1、除麦芽糖外，将全部配料放入玫瑰肉中混合，在冰箱里腌制10小时。 2、烤箱预热5分钟后，将腌制好的猪肉放在烤架上，在热板上铺锡纸(为了盛汁)达到200℃，上下加热，烤20分钟。

四季食谱 2020-12-26 197人阅
食材之白灼虾的方法(步骤)

2、轻轻地往外拉，虾丝就会出来。不要用力过猛，不要强行拉，也不要让虾线断。请记住一些。虾丝不是绳子。很脆弱。请揉一下用力拉。 3、锅里放入水和姜片，再放入料酒。如

四季食谱 2020-12-26 120人阅
食材之云吞面的方法(步骤)

云吞的方法步骤: 1、准备好必要的食材和调味料，油菜的清洗从中间开始都是2。猪肉切成小块状，切成洋葱和姜丝。家里做的食材特别齐全，根据现实状况选择食材吧！ 2、把猪肉、

四季食谱 2020-12-26 228人阅
食材之糯米鸡的方法(步骤)

麻油3g、白米酒(九江双蒸) 2g、丰油8g、盐2g、细糖5g、鸡粉1g、玉米淀粉2g 粘稠:清水150、玉米淀粉8g、蚝油5g 糯米鸡的方法步骤: 1、先洗糯米，从米面加水1.5cm左右，加入盐、鸡粉、麻油

四季食谱 2020-12-26 169人阅
食材之豉汁蒸排骨的方法(步骤)

丰汁蒸骨的方法步骤: 1、把排骨切成块，去掉水分放入盘中，适量加入食盐、胡椒粉、料酒、生提取、花生油，加入数滴老提取调色。揉，腌20分钟。 2、把纳豆洗干净剁碎。把纳豆剁

四季食谱 2020-12-26 176人阅
食材之腊味煲仔饭的方法(步骤)

香肠煮饭的方法步骤: 1、准备好的米在水里浸泡30分钟以上，洗净，沥水准备。 2、把准备好的四根香肠切成薄片，放在碗里准备，切断生姜丝，先消除腥味。 3、把去掉水分的米放入碗

四季食谱 2020-12-26 130人阅
食材之正宗剁椒鱼头的方法(步骤)

2、把炒锅洗热，放点食用油，洋葱、蒜末和姜末放在锅里炒，放辣椒，炒香味和红油颜色，均匀地铺在鱼头上。炒辣椒和调味料过热油，最大的好处。那个可以变得更香。平时辣朋友

四季食谱 2020-12-26 119人阅
食材之春卷的方法(步骤)

春卷的方法步骤: 1、把准备好的蔬菜洗干净，把菠菜韭菜切成小块，胡萝卜切成细丝，葱切泡沫，放在旁边。 2、鸡蛋放在碗里，搅拌蛋液，锅里加油，放入蛋液炒到凝固为止，可以盛

四季食谱 2020-12-26 198人阅
食材之红烧狮子头的方法(步骤)

烤狮子头的方法步骤: 1、将猪肉馅放入适量盆中，加入盐、蛋白、淀粉、白胡椒粉、生提取、葱花、鸡精，适量水混合均匀，长时间混合，肉馅更软，制作的肉丸更细。 2、锅里放入花

四季食谱 2020-12-26 109人阅
食材之香菜豆腐汤的方法(步骤)

香菜豆腐汤的方法步骤: 1、将内酯豆腐从箱子中取出，纵向切片，横向切片，切断的豆腐就变成条状。接着把鸡蛋打入碗中，充分搅拌。香菜洗了，切成小块。 2、锅里加水，倒豆腐，

四季食谱 2020-12-26 224人阅
食材之板栗红豆糯米粥的方法(步骤)

栗红豆糯米粥的方法步骤: 1、小豆非常难煮，所以煮前浸泡4~10小时可以节约时间。 2、把栗子从壳中去除，切成小块。洗枣，去掉枣核，把枣肉切成小块。 3、洗净花生和糯米，没有糯

四季食谱 2020-12-26 100人阅
食材之白菜炒香干的方法(步骤)

炒白菜香干的方法步骤: 1、用清水冲洗香干，切成长方形。白菜水洗，沥干水分，切成圆片。另外准备干辣椒段、姜丝、蒜末，用于炒菜增香。 2、放入热锅凉、蒜末、生姜丝、辣椒炒

四季食谱 2020-12-26 104人阅
食材之菠菜鸡蛋饼的方法(步骤)

菠菜蛋糕的方法步骤: 1、把菠菜连根拔起，用热水放入锅中，大火加热约30分钟。软变色后取出，用冷水冷却，沥去水分后沥干。 2、在碗里放入面粉，打入两个鸡蛋，把菠菜磨碎放入

四季食谱 2020-12-26 78人阅
食材之青椒炒鸡胸肉的方法(步骤)

如何炒青椒和鸡胸肉的步骤: 1、洗鸡胸肉，从中间切，切成长条后切成丁。然后加入一勺料酒、一勺淀粉充分搅拌，腌10分钟。腌制鸡肉，加入料酒可以去除腥味，加入淀粉可以减少鸡

四季食谱 2020-12-26 223人阅
食材之肉末蒸芋头的方法(步骤)

蒸肉芋的方法步骤: 1、芋头去皮，洗净后切成菜刀块，放入深盆中。块不要剪得太大。小一点，熟透了味道。 2、加入热锅凉油、生姜和大蒜炒香。 3、放入肉炒至变色，加入盐、老抽

四季食谱 2020-12-26 90人阅
食材之丝瓜炒鸡蛋的方法(步骤)

丝瓜炒蛋的方法步骤: 1、丝瓜去皮，洗后切口，切成薄片。把鸡蛋打入碗里，好好搅拌。 2、往热锅里倒油，加热油加入蛋液，用大火迅速搅拌，炒鸡蛋停火，准备好。 3、锅里放点油

四季食谱 2020-12-26 174人阅
食材之蟹味菇炒鸡蛋的方法(步骤)

炒螃蟹香菇和鸡蛋的方法步骤: 1、螃蟹的香菇要洗，头大的可以撕成两半，味道变好。烧水，把蟹菇放在锅里，用火加热水捞出一半，沥去水分准备。 2、青椒去籽去蒂，洗后切成细丝

四季食谱 2020-12-26 185人阅
食材之金针菇油菜炒鸡蛋的方法(步骤)

香菇油菜炒鸡蛋的方法步骤: 1、把鸡蛋打入碗中，充分搅拌。 2、金针菇切茎，撕干净。油菜洗了，切成片 3、往热锅里倒油加热，加入鸡蛋液用大火炒，准备好。 4、锅里放点油

四季食谱 2020-12-26 82人阅
食材之椒盐芋头的方法(步骤)

椒盐卷饼的方法步骤: 1、先用清水清洗买来的全是泥的芋头，也洗蒸锅，把洗好的芋头放在锅里蒸，大概蒸30分钟左右。 2、把蒸好的红薯去皮，切成菜刀块。当然，也可以切成在外面

四季食谱 2020-12-26 204人阅
食材之上海熏鱼的方法(步骤)

味精:八角形3个、桂皮5克、香叶5片、纯水1000克、冰糖200克、蚝油20克(可选)、海鲜酱30克(可选)、甜料酒30克、香醋30克、生酱油30克、老酱油5克其他调味料:植物油适量、糖桂花15克或干

四季食谱 2020-12-26 221人阅

食材之蜜汁叉烧肉的方法(步骤)

食材之白灼虾的方法(步骤)

食材之云吞面的方法(步骤)

食材之糯米鸡的方法(步骤)

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食材之春卷的方法(步骤)

食材之红烧狮子头的方法(步骤)

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食材之菠菜鸡蛋饼的方法(步骤)

食材之青椒炒鸡胸肉的方法(步骤)

食材之肉末蒸芋头的方法(步骤)

食材之丝瓜炒鸡蛋的方法(步骤)

食材之蟹味菇炒鸡蛋的方法(步骤)

食材之金针菇油菜炒鸡蛋的方法(步骤)

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