欢迎æ¥åˆ°â€œå…«æ–¹ç¾Žé£Ÿç½‘â€ï¼Œå¹³å°æ±‡é›†å®žç”¨ç”Ÿæ´»èµ„讯,设有美食推èã€é¥®é£Ÿå¥åº·ã€ä¸­å›½èœç³»ã€ç§»åŠ¨ç¾Žé£Ÿã€é£Ÿæ百科ã€å››å­£é£Ÿè°±ã€ç¾Žé£Ÿæ–‡åŒ–ã€æ—…游美食ã€é£Ÿç‰©ç›¸å…‹ã€æŽ¨èé¤åŽ…ã€ç¾Žé£Ÿå“DIYç­‰æ ç›®ï¼ŒåŠ©æ‚¨æµè§ˆåˆ°å…¨å›½æœ€æ–°çš„特色美食资讯。

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  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘胆固醇高ä¸èƒ½åƒä»€ä¹ˆï¼Ÿ

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘胆固醇高ä¸èƒ½åƒä»€ä¹ˆï¼Ÿ

    1ã€é«˜èƒ†å›ºé†‡è¡€ç—‡æ‚£è€…首先应该控制高胆固醇的摄入,æ¯å¤©æ‘„入的胆固醇控制在200毫克以下。蛋黄ã€åŠ¨ç‰©å†…è„(è‚ã€è‚ºã€è‚¾ã€èƒ°ã€å¿ƒç­‰)ã€é±¼ç±½ã€è„‘(猪脑ã€ç¾Šè„‘ç­‰)ã€è™¾ç±½ã€è‚¥è‚‰ã€èŸ¹é»„,等

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 161人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘糖尿病人ä¸èƒ½åƒä»€ä¹ˆæ°´æžœï¼Ÿ

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘糖尿病人ä¸èƒ½åƒä»€ä¹ˆæ°´æžœï¼Ÿ

    富å«ç»´ç”Ÿç´ b1ã€b2ã€b3和维生素cã€èƒ¡èåœç´ ã€èŠ±é’素,å«æœ‰é’™ã€ç£·ã€é“等微é‡å…ƒç´ å’Œæ°´æº¶æ€§è†³é£Ÿçº¤ç»´ï¼Œé¢„防便秘ã€å¤§ä¾¿ï¼Œä¹Ÿä½œä¸ºå‡è‚¥æ°´æžœä½¿ç”¨ã€‚ 但是,由于å«æœ‰çš„天然葡è„糖容易å¸æ”¶ï¼Œ

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 180人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘高血压ä¸èƒ½åƒä»€ä¹ˆ

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘高血压ä¸èƒ½åƒä»€ä¹ˆ

    高热能食物(è‘¡è„ç³–ã€è”—ç³–ã€å·§å…‹åŠ›ç­‰)å¯è¯±å‘肥胖,肥胖者高血压å‘病率比正常体é‡è€…高。高血压患者多åˆå¹¶æœ‰è¶…é‡æˆ–肥胖。所以,本病患者饮食上应é™åˆ¶é«˜çƒ­èƒ½é£Ÿç‰©ã€‚ 2ã€è‚‰ç±» 这类食

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 184人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘è´«è¡€åƒä»€ä¹ˆå¥½ï¼Ÿ

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘è´«è¡€åƒä»€ä¹ˆå¥½ï¼Ÿ

    红枣是补血的人首选的食物,它å«æœ‰å¤§é‡çš„环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈代谢,使新细胞迅速生æˆï¼Œæ­»ç»†èƒžå¾ˆå¿«è¢«æ¶ˆé™¤ï¼Œå¹¶èƒ½å¢žå¼ºéª¨é«“造血功能,增强血液中红细胞的å«é‡ã€‚ 2ã€çº¢

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 202人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘百香果的功效与作用有那些?

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘百香果的功效与作用有那些?

    1ã€æ¸…咽润喉 百香果具有止咳化痰ã€æ¶ˆç‚Žé•‡ç—›ã€æ¸…咽润肺的效果,挖出果肉加入温水æå–,加入蜂蜜æ…拌,味é“酸而生津止渴,åƒåŽç¼“解喉咙干痒ã€å£°éŸ³æ²™å“‘等症状。 2ã€æŽ’毒养颜 百香

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 123人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘黄花èœçš„功效与作用有那些?

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘黄花èœçš„功效与作用有那些?

    黄花èœçš„è¥å…»ä»·å€¼ 黄花èœå…·æœ‰è‰¯å¥½çš„å¥è„‘ã€æŠ—è¡°è€æ•ˆæžœï¼Œå¯Œå«åµç£·è„‚,因此该物质是机体中多个细胞,特别是脑细胞的组æˆæˆåˆ†ï¼Œå¯¹å¢žå¼ºå’Œæ”¹å–„脑功能有é‡è¦æ„义,去除动脉内的沉积物

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 148人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘苦瓜的功效与作用有那些

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘苦瓜的功效与作用有那些

    苦瓜å¯ä»¥æ•£å‘心中的烦èºï¼ŒæŽ’除体内毒素。 苦瓜最好的åƒæ³•è¿˜æ˜¯å‡‰çš„。 凉拌食物很好地ä¿å­˜è‹¦ç“œä¸­å«æœ‰çš„维生素。 ç‚’èœæ—¶ï¼Œè¿™äº›ç»´ç”Ÿç´ åœ¨ç‚’èœè¿‡ç¨‹ä¸­ä¼šå¤§é‡æµå¤±ã€‚ å¦å¤–,炒èœçš„æ²¹å«é‡

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 235人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘黑枸æžçš„功效与作用适宜人群

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘黑枸æžçš„功效与作用适宜人群

    黑枸æžå¯ä»¥è¯´æ˜¯å¤©ç„¶çš„补充剂。 对女性æ¥è¯´æ˜¯å¤©ç„¶çš„化妆å“,å¯ä»¥ç¾Žç™½çš®è‚¤ï¼ŒæŠ—氧化,延缓衰è€ï¼Œå¯¹ç”·æ€§æ¥è¯´ä¹Ÿæ˜¯å¾ˆå¥½çš„è¡¥å“。 在很多人的认知中,枸æžæ˜¯çº¢è‰²çš„,黑枸æžä¼¼ä¹Žå¾ˆå°‘è§

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 87人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘拉肚å­åƒä»€ä¹ˆé£Ÿç‰©å¥½?

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘拉肚å­åƒä»€ä¹ˆé£Ÿç‰©å¥½?

    2ã€é¢é£Ÿ 腹泻需è¦åƒä¸€ç‚¹æ¯”较容易消化的食物。 é¢æ¡æ–™ç†æ˜¯ä¸ªå¥½é€‰æ‹©ã€‚ é¢æ¡è¥å…»ä¸°å¯Œï¼Œæ¶ˆåŒ–å¸æ”¶æ¯”较容易,所以åƒé¢æ¡å¯¹è…¹æ³»çš„人æ¥è¯´æ˜¯å¾ˆå¥½çš„选择。 但是,对于拉肚å­çš„人æ¥è¯´ï¼Œåƒ

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 152人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘贫血的人ä¸èƒ½åƒä»€ä¹ˆï¼Ÿ

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘贫血的人ä¸èƒ½åƒä»€ä¹ˆï¼Ÿ

    茶对é“å¸æ”¶çš„抑制作用是为了形æˆèŒ¶å¶ä¸­çš„å•å®å’Œé“在消化é“内ä¸æº¶è§£çš„å•å®é“。 该物质ä¸è¢«å°è‚ ç²˜è†œä¸Šçš®ç»†èƒžå¸æ”¶ï¼Œé˜»ç¢é“分的å¸æ”¶ï¼Œäººä½“缺é“å‡å°‘体内血红蛋白åˆæˆï¼ŒåŠ é‡è´«è¡€ç—‡çŠ¶

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 114人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘糖尿病人能åƒä»€ä¹ˆæ°´æžœï¼Ÿ

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘糖尿病人能åƒä»€ä¹ˆæ°´æžœï¼Ÿ

    æ¨æ¡ƒå«æœ‰ç³–分ã€ç»´ç”Ÿç´ aã€ç»´ç”Ÿç´ cã€å„ç§çº¤ç»´è´¨ã€æ°§æ°”等有助于人体å¥åº·çš„多ç§æˆåˆ†ã€‚ æ¨æ¡ƒçš„è¯ç”¨ä»·å€¼ä¹Ÿå¾ˆå¤§ï¼Œå¯¹æ²»ç–—å£ç–®ã€æ…¢æ€§å¤´ç—›ã€è·Œå€’伤肿痛有很好的效果。 3ã€è‹¹æžœ 苹果味é“很

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 204人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘大闸蟹死了还能åƒå—?

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘大闸蟹死了还能åƒå—?

    螃蟹死多久也ä¸èƒ½åƒï¼Ÿ 螃蟹死亡或死亡时,螃蟹体内的组氧酸分解产生组胺。 组胺是有毒的物质。 éšç€æ­»äº¡æ—¶é—´çš„延长,螃蟹体内积累的组胺越æ¥è¶Šå¤šï¼Œæ¯’气越æ¥è¶Šå¤§ï¼Œå³ä½¿èžƒèŸ¹ç…®ç†Ÿ

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 100人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘河蚌的è¥å…»ä»·å€¼æœ‰é‚£äº›ï¼Ÿ

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘河蚌的è¥å…»ä»·å€¼æœ‰é‚£äº›ï¼Ÿ

    蚌壳è¥å…»ä»·å€¼é«˜ï¼Œå«æœ‰è›‹ç™½è´¨ã€è„‚肪ã€ç³–ç±»ã€é’™ã€ç£·ã€é“ã€ç»´ç”Ÿç´ aã€b1ã€b2。 河马æ¯100å…‹å¯é£Ÿç”¨éƒ¨åˆ†è›‹ç™½è´¨10.9å…‹ã€é’™248毫克ã€é“26.6毫克ã€é”Œ6.23毫克ã€ç£·305毫克ã€ç»´ç”Ÿç´ a 243微克ã€ç¡’2

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 119人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘鲶鱼的è¥å…»ä»·å€¼æœ‰é‚£äº›ï¼Ÿ

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘鲶鱼的è¥å…»ä»·å€¼æœ‰é‚£äº›ï¼Ÿ

    中医认为鲱鱼的味甘性温具有补中益阳ã€åˆ©å°¿ã€æ°´è‚¿æ²»ç–—等效果。 鲱鱼è¥å…»ä¸°å¯Œï¼Œæ¯100å—鱼肉å«æœ‰æ°´åˆ†64.1ã€è›‹ç™½è´¨14.4,å«æœ‰å¤šç§çŸ¿ç‰©è´¨å’Œå¾®é‡å…ƒç´ ï¼Œç‰¹åˆ«é€‚åˆè™šå¼±è¥å…»ä¸è‰¯çš„人。 除鲱

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 178人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘å¹²è´æ˜¯ä»€ä¹ˆ å¹²è´çš„è¥å…»ä»·å€¼æœ‰é‚£äº›

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘å¹²è´æ˜¯ä»€ä¹ˆ å¹²è´çš„è¥å…»ä»·å€¼æœ‰é‚£äº›

    ,å¥èº«ã€‚ å¤äººè¯´:åƒäº†ä¸‰å¤©åŽï¼Œè¿˜è§‰å¾—鸡虾很无èŠã€‚ å¯è§å¹²è´æŸ±çš„好åƒç¨‹åº¦ä¸Žå¾€å¸¸ä¸åŒã€‚ 是将扇è´çš„闭壳肌风干制作的,也有抗癌ã€è¡€ç®¡è½¯åŒ–ã€é˜²æ­¢åŠ¨è„‰ç¡¬åŒ–等效果。 å¹²è´çš„食用效果

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 95人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘花蛤如何洗花蛤如何洗æ‰å¹²å‡€ï¼Ÿ

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘花蛤如何洗花蛤如何洗æ‰å¹²å‡€ï¼Ÿ

    2ã€æ–‡è›¤åœ¨ç›æ°´ä¸­æµ¸æ³¡å‡ ä¸ªå°æ—¶ï¼Œå出文蛤的沙å­ã€‚ 浸泡一定程度åŽï¼Œæ–‡è›¤è‡ªå·±å¼ å¼€å˜´å沙呼å¸ã€‚ 这样å¯ä»¥åŽ»é™¤æ–‡è›¤ä¸­çš„大部分泥沙,åƒäº†å°±æ„Ÿè§‰ä¸åˆ°åš¼åŠ²ã€‚ 注:用筷å­åˆ†éš”文蛤和骨盆

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 109人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘鲈鱼的è¥å…»ä»·å€¼æœ‰é‚£äº›ï¼Ÿ

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘鲈鱼的è¥å…»ä»·å€¼æœ‰é‚£äº›ï¼Ÿ

    鲈鱼----æ ¹æ®ç”Ÿç‰©å­¦å®šä¹‰ï¼Œåªæœ‰è¿™ç§é²ˆé±¼è¢«ç›´æŽ¥ç§°ä¸ºé²ˆé±¼ã€‚ 在国内,鲈鱼åªæœ‰æ–°ç–†æœ‰è‡ªç„¶åˆ†å¸ƒç§ç¾¤ã€‚ 因为它的身体两侧å„有五个黑色的纵纹,所以俗称五é“黑。 别å:红鲈鱼,五é“黑 鲈

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 126人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘金针è‡çš„è¥å…»ä»·å€¼æœ‰é‚£äº›ï¼Ÿ

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘金针è‡çš„è¥å…»ä»·å€¼æœ‰é‚£äº›ï¼Ÿ

    金针è‡æ°¨åŸºé…¸å«é‡éžå¸¸ä¸°å¯Œï¼Œé«˜äºŽæ™®é€šè˜‘è‡ï¼Œç‰¹åˆ«æ˜¯è“–麻毒素å«é‡ç‰¹åˆ«é«˜ï¼Œè“–麻具有促进儿童智力å‘育的功能。 香è‡çš„干燥å“中å«æœ‰8.87%的蛋白质ã€60.2%的碳水化åˆç‰©ã€7.4%的粗纤维,ç»

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 123人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘手术åŽä¸èƒ½åƒä»€ä¹ˆï¼Ÿ

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘手术åŽä¸èƒ½åƒä»€ä¹ˆï¼Ÿ

    2ã€å®¶ç•œç±»ã€‚ 主è¦æœ‰å…¬é¸¡ã€é¸¡å¤´ã€çŒªå¤´è‚‰ã€è€æ¯çŒªè‚‰ã€é¹…è‚ã€é¸¡çˆªã€ç‰›ç¾Šé©¬å’Œé©´ç‹—鹿肉等,这样的食物会积æžæ€§ä¸Šå‡ï¼Œé¥®é£Ÿæ˜“动风会上å‡ä¸ºé˜³ï¼Œå¼•èµ·è‚阳头痛ã€è‚风脑晕等è€æ¯›ç—…。 å¦å¤–

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 85人阅
  • ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘冬季补肾食谱 多åƒäº›é»‘色食物

    ã€å¥åº·é¥®é£Ÿã€‘冬季补肾食谱 多åƒäº›é»‘色食物

    黑色食å“çš„è¥å…»ä½œç”¨åœ¨æˆ‘国自å¤ä»¥æ¥å°±å—到é‡è§†ï¼Œè¢«è®¤ä¸ºæ˜¯å…»ç”Ÿçš„ä½³å“。 以å‰ä¸­åŒ»è®¤ä¸ºé»‘色食å“有养血ã€è¡¥è‚¾ã€æ»‹é˜´ç­‰ä½œç”¨å¤šåƒé»‘色食物对å¥åº·æœ‰å¥½å¤„。 特别是对中è€å¹´äººæ¥è¯´ï¼Œä¸ä»…

    å¥åº·é¥®é£Ÿ 2020-12-24 70人阅

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