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食材之超鲜原汁鱼滑的方法(步骤)

超生汁鱼滑的方法步骤步骤1 .用小刀把鱼肉削成鱼蓉，取不下来的碎片做成鱼肉片，用钳子拔出大刺，小刺可以忽略。步骤2 .带搅拌机的童鞋可以把鱼肉放在揉得很细的鱼蓉里，没有

四季食谱 2021-01-04 119人阅
食材之福州糟鱼的方法(步骤)

福州残鱼的方法步骤步骤1 .买鱼时切片，回家洗步骤2 .加入黄酒、盐、姜、葱腌半天步骤3 .在油锅里放很多油，烧油后放入腌制好的鱼块炸步骤4 .把炸好的鱼肉冷却一下步骤5 .准备

四季食谱 2021-01-04 168人阅
食材之煎熏腌鱼的方法(步骤)

烤熏腌制的方法步骤步骤1 .去掉内脏，去掉鳞片，清洗干净。步骤2 .切鱼头，从中间切鱼。步骤3 .请在鱼肉内外均匀涂抹白酒后，再涂一点盐、胡椒粉和酱油。然后放入保鲜层腌两天

四季食谱 2021-01-04 190人阅
食材之包菜盒子的方法(步骤)

包裹卷心菜盒的方法步骤步骤1，首先用温水加醋和面条。 (不喜欢发面的人也可以直接使用温水和面条)。盖上盖子起床。然后调馅。步骤2、煮卷心菜沥水、炒鸡蛋切成小块、加入切

四季食谱 2021-01-04 69人阅
食材之香煎龙虾的方法(步骤)

香煎龙虾的方法步骤步骤1，烧开沸腾的热水，煮龙虾(变色)。步骤2，冷却切成两半，拔掉虾肠。撕开万能，用刀背压碎坚硬的壳。步骤3，把变软的黄油、辣椒末、蒜末、荷兰芹剁碎

四季食谱 2021-01-04 86人阅
食材之龙虾奶油蟹味菇烩饭的方法(步骤)

野生龙虾蟹酱煮饭的方法步骤步骤1，在龙虾上涂盐和胡椒。步骤2、整理好味道后，放入锅中快烤，放入热盘子中准备，直到外观变色。步骤3、锅里用特级初榨橄榄油炒大蒜、洋葱、

四季食谱 2021-01-04 105人阅
食材之炙烤龙虾尾的方法(步骤)

烤龙虾尾broiled lobster tails的方法步骤步骤1，选择broiler或broiling的功能，将烤箱预热到500 f/260 c 步骤2，把龙虾弄平，用锋利的小刀和剪刀纵向切开上层的龙虾壳。步骤3，小心地把壳拉

四季食谱 2021-01-04 123人阅
食材之XO酱蒜蓉蒸鲍鱼的方法(步骤)

xo酱蒜蓉鲍鱼蒸方法步骤步骤1，首先把食材全部准备好。步骤2，把蒜姜剁碎，葱剁碎。步骤3、在热水器中转动小火，多放一点橄榄油，加入姜蒜，轻轻搅拌步骤4，加入一点盐、xq酱

四季食谱 2021-01-04 194人阅
食材之鲍旺财披萨的方法(步骤)

波旺财披萨的方法步骤

四季食谱 2021-01-04 171人阅
食材之鲍鱼虾麻辣香锅的方法(步骤)

鲍鱼虾辣香锅的方法步骤第一步，把家里的囤积品拿出清仓、鲍鱼、虾，一盘蔬菜，准备好了。步骤2、花椒、辣椒、姜、大蒜、葱、还有煮菜的调味料是必不可少的。步骤3，首先把

四季食谱 2021-01-04 98人阅
食材之鲍鱼拌饭的方法(步骤)

鲍鱼拌米饭的方法步骤步骤1，准备原料步骤2、鲍鱼解决干净后，在表面轻轻切十字花。步骤3、鲍鱼汁和1勺油耗、1勺淀粉和3分之一杯清水混合成汁，放入锅中煮。步骤4，将改刀为

四季食谱 2021-01-04 170人阅
食材之煲仔饭的方法(步骤)

煮饭的方法步骤步骤1，牡蛎用生粉清洗，虾的干燥起泡，一根葱，大米步骤2、砂锅在锅底涂上薄薄的油，米洗后放入锅中，加水，米和水的比例为1:1.5，浸泡1小时(至少1小时)。步骤

四季食谱 2021-01-04 118人阅
食材之鲍鱼炒鱼卷的方法(步骤)

炒鲍鱼的方法步骤步骤1，用刀子从壳中取出鲍鱼肉，取出内脏，在表面放入十字刀步骤2、清洗干净，用粉腌料酒、姜15分钟第三步，五花肉切薄一点，大蒜也切成细段待机步骤4，把

四季食谱 2021-01-04 187人阅
食材之鲍鱼蚝油豆腐的方法(步骤)

鲍鱼牡蛎油豆腐的方法步骤步骤1，鲍鱼，解决备用。步骤2，葱姜切成碎豆腐，解决的鲍鱼切成丁。第三步，锅里放花生油，下葱姜炒香。步骤4，加入蚝油。步骤5，加入豆腐炒。

四季食谱 2021-01-04 120人阅
食材之自制清明果团子的方法(步骤)

自制清明果团子的方法步骤步骤1，先洗菠菜再加热步骤2，然后取出，用榨汁机榨成菠菜汁步骤3，倒出榨出的菠菜汁步骤4，用腌制蛋黄烤箱150度15分钟烤步骤5、肉松加入蛋黄酱搅拌

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食材之自制麻辣烫的方法(步骤)

自制麻辣热的方法步骤步骤1、准备食材步骤2、在油锅中加入适量的油，用7成的热量烤花椒、八角、姜片爆香步骤3、加入两碗豆板酱一起炒出香味步骤4，加汤，大约500毫升左右步骤

四季食谱 2021-01-04 183人阅
食材之猪肝炒菠菜的方法(步骤)

步骤1，准备原材料步骤2、把猪肝切成薄片后，加入盐、淀粉、料酒、生鱼片等调味料腌制。步骤3、烧开锅里的热水，加入一点盐和油，把菠菜放在里面加热变色后，取出来准备。步

四季食谱 2021-01-04 188人阅
食材之菠菜鸡蛋炖粉条的方法(步骤)

煮菠菜鸡蛋和粉条的方法步骤第一步，主要食材:菠菜、鸡蛋和红薯粉条步骤2，菠菜洗净切成长段，葱切成碎末准备。步骤3，把切好的菠菜放入沸水中加热水。步骤4、捞出加热了水

四季食谱 2021-01-04 94人阅
食材之河蚌滚豆腐的方法(步骤)

步骤1、切断蚌壳，取鳃取肉，用盐擦，去除粘滑河腥味液，切片，用温水冲洗。步骤2、把盐卤豆腐切成厚片用水养护。步骤3，火腿丝、姜丝和葱丝(段)。步骤4、将豆腐放入锅中加水

四季食谱 2021-01-04 94人阅
食材之彩椒炒蒜薹的方法(步骤)

青椒炒蒜薹的方法步骤步骤1、蒜薹清洗切割。第二步，彩色青椒洗净切线。步骤3、锅里加油加热，放入蒜茎炒。第4步，炒至蒜薹断生加入彩色青椒。步骤5，把盐稍微炒一下调味。

四季食谱 2021-01-04 103人阅

食材之超鲜原汁鱼滑的方法(步骤)

食材之福州糟鱼的方法(步骤)

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食材之炙烤龙虾尾的方法(步骤)

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