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食材之肉酱意面的方法(步骤)

步骤2，在锅里加入适量的水，烧开水滴几滴橄榄油，放一点盐，放意大利面熟，去掉水分，撒少量橄榄油，搅拌。步骤3、将猪肉馅加入盐、黑胡椒粉、料酒均匀搅拌步骤4、加热炒锅

四季食谱 2021-01-04 189人阅
食材之花生核桃牛轧糖的方法(步骤)

步骤3、把黄油放在没有粘性的锅里用小火加热融化步骤4，加入棉花糖步骤5，用小火炒直到棉花糖融化步骤6，加入奶粉充分搅拌步骤7、停火，加入花生核桃粉碎，搅拌均匀步骤8，

四季食谱 2021-01-04 85人阅
食材之花生酱酥球的方法(步骤)

花生酱酥皮球的方法步骤步骤1，先把糖和油混合均匀后加入蛋液。步骤2，蛋液、糖和油被打得足够均匀，鸡蛋明显变白。步骤3，加入花生酱使其均匀。步骤4、将粉类筛分，充分搅

四季食谱 2021-01-04 97人阅
食材之鲍鱼烧肋排的方法(步骤)

将鲍鱼烤成肋列的方法步骤步骤1、把排骨切成和鲍鱼一样大的块，清洗，比如用冷水锅加水，锅里放入适当的黄酒去除腥味，打开锅就可以捞备用。步骤2、用厨房用的小牙刷清洁鲍鱼

四季食谱 2021-01-04 216人阅
食材之罗勒三文鱼的方法(步骤)

滚子三文鱼的方法步骤第一步，新鲜三文鱼片，用钢丝球去掉鱼鳞(这个方法去除鱼鳞很方便)，冲洗断水，冲洗小西红柿准备。步骤2、在三文鱼上均匀涂上胡椒粉、盐、柠檬汁，撒上

四季食谱 2021-01-04 110人阅
食材之胡萝卜平菇炒意面的方法(步骤)

胡萝卜香菇意大利面炒作的方法步骤步骤1，把胡萝卜搓成泥。第二步，香菇切片。步骤3，把字母意大利面放在沸水中煮，取出。步骤4、加热油使番茄酱爆炸，炒胡萝卜泥和香菇丁。

四季食谱 2021-01-04 219人阅
食材之豉油鲜虾韭菜丸的方法(步骤)

丰油虾韭菜丸的方法步骤1、用指甲杨枝把虾刺在虾背的第二节取出虾丝，去掉虾头，剥掉虾壳步骤2，把剥下来的虾切成虾泥，剩下1/3可以做成一点粒虾泥(这样的虾丸不太光滑，但口

四季食谱 2021-01-04 117人阅
食材之宫保鸡丁的方法

主料：鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜配料：食用油、酱油、葱、姜、蒜、味精、淀粉、花椒、干的红辣椒、料酒、花生米宫保鸡丁的方法步骤步骤一、将鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜切成小块、将

四季食谱 2021-01-04 177人阅
食材之茄汁鲈鱼的方法(步骤)

步骤1、把青豆玉米胡萝卜煮熟的水一捞去水。步骤2，鲈鱼去除头部，从腹部去除中脊骨(皮不切，用切花刀、盐、胡椒粉腌10分钟调味)。第三步，鲈鱼用厨房的纸吸收水分，使淀粉均

四季食谱 2021-01-04 176人阅
食材之豉椒脆皮黄花鱼的方法(步骤)

步骤1、黄花鱼清洗，仔细去除鱼腹部的黑膜，产品有腥味。然后，擦去鱼的水分，适量食盐，腌20分钟瓶盖高度的白酒。步骤2，将腌制好的鱼再次擦去水分，裹上油炸(或用干燥淀粉代

四季食谱 2021-01-04 146人阅
食材之脆皮黄花鱼的方法(步骤)

酥皮黄花鱼的方法技巧以腌制的味道为标准，拍粉洒水观察油温。酥皮黄花鱼的优势外焦酥油香，肉嫩味道。

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食材之拌炸酥鱼的方法(步骤)

调味料:盐5g、料酒10g、面粉10g、花生油50g 搅拌酥油的方法步骤步骤1、清洗新鲜小鱼，沥水步骤2、把鸡蛋打入碗中，搅拌后放入碗中，加入精盐、黄酒、面粉搅拌，鱼也放入碗中搅拌

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食材之豉汁鲈鱼的方法(步骤)

丰汁鲈鱼的方法步骤步骤1，鲈鱼解决干净，在鱼体两面各开三把刀。盐、胡椒粉、料酒、姜片腌15分钟步骤2、把锅里的热油加热到8成，放在鲈鱼的两面烤成黄色步骤3，把煎好的鲈鱼

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食材之白汁鲈鱼的方法(步骤)

白汁鲈鱼的方法步骤第一步，一条鲈鱼？好好洗，用酒、盐腌。步骤2，香菇、陈皮浸泡在水里切成细丝，姜切成细丝，猪肉丝切成酒、盐、生粉混合备用。步骤3、将材料均匀地铺在

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食材之红烧扁鱼的方法(步骤)

红扁鱼的方法步骤步骤1 .在鱼的清洗背上画十字刀花，葱切茉莉，姜蒜切片步骤2 .锅里放入热锅冷油，姜片，鱼两面烤，蒜片放入锅里爆香，适量加入酒醋和青椒，加入适量的盐糖，

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食材之家常红烧鱼的方法(步骤)

烤日常茶饭鱼的方法步骤步骤1、鲤鱼掏肚子洗肠清洁，葱切段，姜、大蒜切片，五花肉切条。步骤2、在炒锅中加入一勺植物油，加入葱姜蒜发出香味。加入五花肉炒。步骤3、将五花

四季食谱 2021-01-04 153人阅
食材之红烧五昌鱼的方法(步骤)

红烧五昌鱼的方法步骤1、鱼收拾干净，用鱼身倾斜2刀，为了更好地调味，用盐、料酒和姜丝腌制30分钟。步骤2、鱼取姜丝纸吸收表面水分，锅里放适量的油，放入武昌鱼，烤到两面变

四季食谱 2021-01-04 169人阅
食材之红烧鳜鱼的方法(步骤)

煮鳗鱼的方法步骤1、桂鱼削鳞清洗内脏步骤2，葱切，姜切步骤3，把切好的大蒜放在碗里，加入适量的酱油、糖、盐、水制成汁步骤4，锅里加油步骤5、加热油放鱼，把鱼烤成金黄色

四季食谱 2021-01-04 166人阅
食材之清蒸三文鱼的方法(步骤)

原料:蒸洋葱、姜、香菜、葱、大蒜三文鱼的方法步骤步骤1、把三文鱼打扫干净，用盐、料酒腌2小时左右第二步，洋葱，姜切丝，香菜，大蒜切细末。第三步，把一半的洋葱、姜丝铺

四季食谱 2021-01-04 198人阅
食材之腐竹烧茄子的方法(步骤)

原料:食盐5克、酱油20克、醋10克、鸡精5克、葱50克、姜50克、大蒜50克、芝麻油5克、淀粉8克、水120毫升、植物油30克、糖10克腐竹烤茄子的方法步骤1、准备原料:姜蒜的使用量多，其中

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食材之肉酱意面的方法(步骤)

食材之花生核桃牛轧糖的方法(步骤)

食材之花生酱酥球的方法(步骤)

食材之鲍鱼烧肋排的方法(步骤)

食材之罗勒三文鱼的方法(步骤)

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食材之豉油鲜虾韭菜丸的方法(步骤)

食材之宫保鸡丁的方法

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食材之豉汁鲈鱼的方法(步骤)

食材之白汁鲈鱼的方法(步骤)

食材之红烧扁鱼的方法(步骤)

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