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食材之肥牛金针菇卷的方法(步骤)

肥香菇卷法的步骤: 步骤1，清洗金针菇，切菇腿部分，沥水准备步骤2，把肥牛片置于室温下解冻一点步骤3，取肥牛片，把蘑菇卷起来一点步骤4，用肥牛片卷所有的香菇步骤5、将平

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食材之肥牛金针菇的方法(步骤)

肥香菇的方法步骤: 步骤1、把金针菇切根洗准备好，锅里放油，加热到6成后依次放入大蒜和隈县味增，炒30秒左右。步骤2、炒豆板酱后加入600毫升清水，用大火烧开后加入香菇步骤

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食材之葱油金针菇的方法(步骤)

葱油蘑菇的方法步骤: 1、金针菇切根洗干净，葱切花，青椒切小块。把干净的香菇放在开水锅里加热(时间短，一分钟内一定要取出来)。煮好的金针菇过了凉水 2、放入切成小钵的葱和

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食材之清蒸鸦片鱼的方法(步骤)

乌鸦蒸方法步骤: 1、鸦鱼蒸干净，涂适量盐，腌制10分钟，生姜去皮洗丝，葱洗切葱丝待机。 2、取小钵，两勺鱼丰油，一勺料酒，半勺糖混合均匀。 3、腌制完鸿鱼后，将腌制好的水倒

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食材之老蛏猪蹄汤的方法(步骤)

4、煮完后加入适量的盐，再煮10小时，加入少许鸡精混合，加入枸杞从锅里出来。作者:紫色遗忘我美食生活

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食材之北极虾鲍鱼寿司的方法(步骤)

北极虾鲍鱼寿司的方法步骤: 1、把饭蒸凉后，混合寿司醋、黄瓜切片和苹果切片。 2、鲍鱼用水煮，北极虾打开背部，打开热水烫。把煮好的鲍鱼切成片 3、准备紫菜 4、把紫菜放在寿司

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食材之创意寿司蛋糕的方法(步骤)

创意寿司蛋糕的方法步骤步骤1、提前一晚浸泡黑米，加入一点白米，用电饭煲蒸黑米。用普通的方法再蒸一锅饭。步骤2，白米与黑米饭一样，加入白醋、盐、白糖、鸡精、香油混合

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食材之豆酱蒜香牛肉拌面的方法(步骤)

酱大蒜牛肉凉拌法的步骤: 1、烧开锅里的水，把干面煮上来，放凉水，一边浇上香油、酱油，一边不要让面吃光。 2、把干辣椒、姜、大蒜花瓣剁碎，把牛肉剁碎 3、锅里放油，火热7成

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食材之酸辣冬瓜的方法(步骤)

酸冬瓜的方法步骤: 1、把冬瓜剥皮，洗净切成薄片。把冬瓜片切薄一点，可以减少烧成时间。 2、锅里加入适量的油，加热后加入蒜末和辣椒段，散发香味。 3、将冬瓜片放入锅中，用

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食材之家常酱肘子的方法(步骤)

1、.猪肘清洗用镊子拔猪毛，沿着骨头用厨房剪刀剪洞，沿着筋膜轻轻剪骨是很棒的工作，耐心，不要剪猪皮。 2、把去掉骨头的猪肘放入大钵中，加入姜粉、大蒜粉、白胡椒粉、娇然粉

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食材之肉沫茄子炖粉条的方法(步骤)

肉沫茄子炖粉条的方法步骤: 1、茄子洗好，去皮切菜刀块准备。 2、锅里烧水，煮粉条，用凉水备用。 3、准备一杯调味料汁。三杯生抽，一杯香醋，一杯蚝油，一杯老抽，一杯糖，一

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食材之茄子炒西红柿的方法(步骤)

茄子炒西红柿的步骤: 步骤1，西红柿和茄子都切成菜刀块，葱姜蒜切成碎末步骤2、锅里放2大勺植物油，加热油放入葱姜蒜爆香，放入英县豆板酱炒红油，放入西红柿块软2~3分钟左右。

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食材之西红柿蛋花汤的方法(步骤)

西红柿鸡蛋汤的方法步骤: 步骤1，西红柿洗净切小块，葱白和葱叶分别切花。步骤2，锅里放少量油，葱花爆香后加入西红柿块炒。步骤3，边炒边用铲子尽量把西红柿剁碎，在西红柿炒

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食材之【西红柿炖牛腩】的方法

西红柿炖牛肉方法步骤: 1、把西红柿(西红柿)、牛别针、土豆切成块 2、用热水把牛罐加热一次，洗干净 3、葱段、洋葱、姜粉、蒜片切好，放在一个盘子里准备好。 4、锅里放油加热，

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食材之番茄蛋汤的方法(步骤)

西红柿鸡蛋汤的方法步骤: 步骤1，清洗两个成熟的西红柿，用小刀背剃西红柿表皮，可以简单地剥下西红柿皮，切成薄片。步骤2，锅里放少量油，在油的温度下放西红柿炒，稍微生抽

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食材之番茄牛肉酱意大利面的方法(步骤)

原料:1/4个洋葱、半根胡萝卜、半小勺食盐、少量味精、2瓣大蒜、2大勺番茄酱、15g黄油、少量黑胡椒、少量罗勒西红柿牛肉酱意大利面的方法步骤: 步骤1，准备必要的材料步骤2，把牛

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食材之三色番茄炒蛋的方法(步骤)

三色西红柿炒鸡蛋的方法步骤: 步骤1，西红柿剁碎用步骤2，青椒从侧面平均分切成一半，一半做杯子，一半做盖子步骤3，做盖子的一半可以切成1/2切丁入菜步骤4，在锅里适量加入油

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食材之酸汤番茄鱼的方法(步骤)

步骤1、准备酸笋，泡在龙平水中，鲈鱼解决，骨头和肉分离。鱼刺，鱼头备用，鱼肉切片贴上。步骤2，西红柿切成十字，加热到沸水，去皮切成细丝第三步，煎鱼骨头、鱼头两面待

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食材之牛肉番茄沙司意大利面的方法(步骤)

步骤1、在滚开的水中加入盐，加入意大利面，煮至面条柔软。步骤2，放入冷水中漂洗，去除水分。步骤3，在热锅里放一点橄榄油，加入意大利面稍微炒一下盛。步骤4，把土豆、洋葱

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食材之番茄肉酱意大利面的方法(步骤)

2撕开桂冠轻松生活的“番茄酱意大利面”包装预备桂冠简单料理5道战术烹调( 5步):煮、按钮、混合、加、好 3加热到沸水约100-200cc的水大火沸腾 4底切是将包装制品撕成沸腾的水酱倒过

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食材之肥牛金针菇卷的方法(步骤)

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食材之【西红柿炖牛腩】的方法

食材之番茄蛋汤的方法(步骤)

食材之番茄牛肉酱意大利面的方法(步骤)

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食材之酸汤番茄鱼的方法(步骤)

食材之牛肉番茄沙司意大利面的方法(步骤)

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