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食材之香菜炒肉丝的方法(步骤)

步骤2、用手反复解开肉，使肉充分含水第三步，加点酱油，老拉也行。再搅拌一次，让肉丝有底色。第4步，放入片栗粉，用手继续抓住，在各个肉丝上均匀地沾淀粉，淀粉不太多，

四季食谱 2020-12-27 132人阅
食材之开胃芹菜牛肉丝的方法(步骤)

步骤1、把牛肉丝、血水浸泡、控制水分、加入调味料腌10分钟步骤2，用油爆姜丝、下豆板酱炒红油第三步，滑炒牛肉丝步骤4，放入所有原料炒软步骤5，最后转入盐和赤霉素

四季食谱 2020-12-27 111人阅
食材之胡萝卜炒肉丝的方法(步骤)

步骤1，胡萝卜先切片，切成丝。生姜蒜切丝步骤2、里脊肉洗净后，切丝，用甜料酒、淀粉、盐腌制步骤3、锅里加油，用油热加入姜蒜炒。步骤4，加入肉丝翻炒到变色，加入胡萝卜

四季食谱 2020-12-27 223人阅
食材之尖椒肉丝的方法(步骤)

辣椒肉丝的方法步骤: 1、把鸡胸肉洗净切成细丝，用淀粉、料酒、盐腌制，切成葱花 2、青椒清洗后切线 3、炒锅里加油，油加葱，接着放肉丝炒，加一勺盐炒肉。 4、放青椒丝 5、加入

四季食谱 2020-12-27 106人阅
食材之咖喱鸡肉土豆的方法(步骤)

如何咖喱鸡肉土豆的步骤: 1、切掉所有食材，用少量盐腌制鸡肉，用萝卜和土豆切丁，用洋葱切粒 2、锅下放姜片炒鸡肉 3、加入洋葱粒爆香 4、放点盐、胡萝卜和土豆炒。 5、放入咖喱

四季食谱 2020-12-27 224人阅
食材之橙香茄汁大虾的方法(步骤)

吃橙汁虾的方法步骤: 1、首先，需要准备以上所需的第一食材。你可以选择别的虾代替黑虎虾。黑虎虾肉质肥厚，口感好吃，味道很好。 2，我们需要解冻黑虎虾。虾的大小可以根据

四季食谱 2020-12-27 119人阅
食材之茄汁大虾的方法(步骤)

1，拿500克虾，洗虾丝，也可以给虾背一刀。喊疼就捂住嘴。 2、葱剁碎、大葱剁碎、备用、大蒜8瓣取碎剁碎，取10瓣也在你家就行了。 3、锅里倒油，加热油后炒虾，炒到半熟的颜色出

四季食谱 2020-12-27 90人阅
食材之酸辣大白菜的方法(步骤)

酸辣白菜的方法步骤: 1、洗白菜沥水分，用手撕成片状，切大蒜，斜切胡椒切圈。 2、在炒菜机中加入适量的食用油加热，加入蒜末和胡椒，发出香味 3、加入白菜，盖上锅盖，选择炒菜

四季食谱 2020-12-27 90人阅
食材之炒生蚝的方法(步骤)

炒牡蛎的方法步骤: 1、蚝肉洗干净，大蒜脱衣服洗净，大蒜末切，姜去皮洗净，切片，葱切片，青椒，青椒洗净，各切片。 2、锅里放入适量的清水使其沸腾，加入干净的牡蛎肉搅拌，

四季食谱 2020-12-27 138人阅
食材之滑蛋虾仁的方法(步骤)

滑鸡蛋虾的方法步骤: 1、虾用虾线清洗，加入一勺料酒、一勺盐、一勺胡椒粉均匀混炼，腌制5分钟。 2、向鸡蛋中加入一勺淀粉和一勺盐，溶解后充分搅拌。葱切葱准备。 3、锅里倒油

四季食谱 2020-12-27 109人阅
食材之滑溜鸡片的方法(步骤)

鸡幻灯片的方法步骤: 1、清洗鸡胸肉、黄瓜和胡萝卜，用冷水起泡木耳。 2、把鸡胸肉切成薄片，加入2勺料酒、1勺白胡椒、1勺淀粉，充分搅拌后腌5-10分钟左右。 3、黄瓜1/5和胡萝卜1

四季食谱 2020-12-27 179人阅
食材之番茄牛腩浓汤的方法(步骤)

西红柿牛皮浓汤的方法步骤: 1、把牛别针浸入冷水中1小时，期间换水，把血从水泡中挤出，把起泡的牛别针切成大块。 2、把牛角冷水放入锅中，放入两勺酒、一勺陈醋、八角几粒，水

四季食谱 2020-12-27 176人阅
食材之茶叶蛋的方法(步骤)

茶叶蛋的方法步骤: 1、洗鸡蛋，准备八角、香叶、桂皮、红茶包。 2、把鸡蛋冷水放入锅中，烧水后煮5分钟，关掉火后煮5分钟。然后，打捞鸡蛋，泡在冷水里5-10分钟。 3、取出浸泡在

四季食谱 2020-12-27 226人阅
食材之凉拌牛肉的方法(步骤)

敢于牛肉的方法步骤: 第一步，我们先准备卤牛肉，主要材料是卤牛肉和香菜，辅助材料留下这些调味料！步骤2，然后把所有的卤牛肉切片。第三步，我们继续切有灵魂的香菜。步骤

四季食谱 2020-12-27 215人阅
食材之清蒸桂鱼的方法(步骤)

蒸桂鱼的方法步骤: 1、桂鱼取磷去内脏，两面打十字刀，加一点姜料酒腌制10分钟。 2、在蒸发器中加入蒸汽盖上鱼盖，蒸15分钟， 3、把姜一片片剥皮切成薄片，把葱叶往下压，切的葱

四季食谱 2020-12-27 214人阅
食材之白粥的方法(步骤)

白粥的方法步骤: 1、先把米洗干净，轻轻洗两次就行了。然后，把米放在碗里，加入一点没米的清水，浸泡20分钟，让米吸收一定的水分后在冰箱里冷冻4小时以上。 2、锅里放适量的水

四季食谱 2020-12-27 168人阅
食材之菜花炒肉片的方法(步骤)

油菜花炒肉片的方法步骤: 步骤1 :把花菜切成小块放入碗中，倒入清水，加入盐浸泡10分钟，去除里面的鸡蛋，可以去除一些农药残留的农药第二步:在浸泡花菜的时候，解决剩下的食材

四季食谱 2020-12-27 108人阅
食材之炒花生米的方法(步骤)

如何炒花生的步骤: 1、首先要把花生洗干净，无论是买的花生，还是自己手剥的花生，上面都沾了一点灰尘。所以，不要忽视洗花生的这一步。那么花生怎么洗呢？准备好盆，把想炒

四季食谱 2020-12-27 117人阅
食材之芒果千层蛋糕的方法(步骤)

芒果千层蛋糕的方法步骤: 1、将6个鸡蛋放入碗中，加入糖35g充分搅拌，加入牛奶400、溶解的黄油25g充分搅拌，最后将薄力粉和玉米淀粉混合，使其变得光滑无粒子。 2、筛子2次，这个步

四季食谱 2020-12-27 98人阅
食材之西芹炒虾仁的方法(步骤)

芹菜炒虾方法步骤: 1、准备全部食材。虾洗干净去水分。红椒去柄去籽，切成棒状备用。 2、去除芹菜，把叶子撕干净清洗，去除老根，把斜刀切成块状。然后，在干净的锅里加入适

四季食谱 2020-12-27 208人阅

食材之香菜炒肉丝的方法(步骤)

食材之开胃芹菜牛肉丝的方法(步骤)

食材之胡萝卜炒肉丝的方法(步骤)

食材之尖椒肉丝的方法(步骤)

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