【健康饮食】得了湿疹不能吃什么？

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生食的壳类果实，如葱、大蒜、西红柿、杏仁、栗子、核桃、桃子、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果和草莓。

3、不能吃细菌丰富的食品

例如，死鱼、死虾、死蟹、不新鲜的肉类、蘑菇、酒糟、米醋等富含真菌的食品。

4、不能吃蛋白质丰富难以消化的食品

蛤蜊类、鱿鱼、鱿鱼等各种豆类、花生、芝麻等种子食品。

5、组胺成分含量高的不能吃

香蕉、菠萝、茄子、葡萄酒、酵母中含有很高的组胺成分，鸡肝脏、牛肉、香肠中也含有相当高的组胺，湿疹的发生，湿疹患者也不能吃。

湿疹患者不得摄入食物罗列(供参考)。

煎蛋卷类:鸡蛋、鸭蛋、奶类。

肉类:鹅肝、马肉、鸡肝、牛肉、羊肉、肉、猪蹄、香肠、动物血液等。

海鲜类:螃蟹、牡蛎、乌贼、鲈鱼、鲟鱼、带鱼、青鱼、石头鱼、黄鱼、鲟鱼、白鱼、章鱼、鳟鱼、鳟鱼、莺鱼、鳃鱼、鳃鱼、鳃鱼

谷类:小麦、大麦、燕麦、荞麦面等。

水果类:香蕉、菠萝、芒果、桃子、荔枝、梨、樱桃等。

蔬菜类:韭菜、茄子、竹笋、芋头、生菜、芥末、海带、淡菜、紫菜、芹菜、慈姑、蘑菇等。

辅料类:枣、桂圆、糖、蜂蜜、人参、黄芪、黄精、紫河车、银耳、燕窝、莲子、芙实、花生、芝麻、糯米等。

调味料类:洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜、酵母、咖啡、浓茶、酒、酒糟、米醋等。

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