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食材之螃蟹蒸蛋羹的方法(步骤)

1.准备原材料鸡蛋和螃蟹是活着的 2.螃蟹去除杂质清洗一切是2 3.将鸡蛋打入容器中溶解，以温水的比例1:1加入盐和味精，充分混合盖上保鲜膜，放入蒸发器中用大火蒸15分钟 4.煎蛋卷蒸

四季食谱 2020-12-28 208人阅
食材之韭菜炒腐竹的方法(步骤)

1.腐竹提前用冷水起泡，洗净切口，去除水分 2.韭菜洗净除水 3.第段 4.往热锅里倒油使其沸腾，放入腐竹炒几下 5.放盐炒一下调味 6.加入韭菜炒几次 7.放生抽炒均匀炒韭菜腐竹的方法料

四季食谱 2020-12-28 241人阅
食材之油渣茴香饺子的方法(步骤)

1.在面粉中加入红曲粉，清水中加入少许盐制成面，和好的面最少醒30分钟 2.这是煎的猪油 3.准备油渣100的淡干虾皮30g、小香葱清洗备用 4.茴香要捏干净后再准备 5.把油渣用菜刀剁碎，大

四季食谱 2020-12-28 112人阅
食材之秘制土家酱香饼的方法(步骤)

1.在碗里加入面粉，加入3g发酵粉充分搅拌，温水和面条(水一点一点地加入水，同时用筷子揉面团) 2、搅拌到干面粉没了的情况下，揉揉光滑的面团，盖上保鲜膜，把面条发酵成两倍大

四季食谱 2020-12-28 138人阅
食材之杂菜炒面条的方法(步骤)

1.准备材料 2.青椒切成长方形，胡萝卜切成细丝，葱切成葱花。 3.菜心切小段 4.烧水，加入菜心和青椒，煮到断生 5.盛菜心和青椒 6.放入面条仔细煮，取出冷水，沥去水分 7.在热油锅中

四季食谱 2020-12-28 75人阅
食材之白玉菇炒虾仁的方法(步骤)

1、先准备食材:虾、白玉菇、姜蒜 2、先把虾去虾丝、壳，留下虾头。 3、虾用甜料酒腌一会儿。 4、白玉菇烧水，取出，斜切段。 5、姜蒜切了~ 6、锅里加油，虾头出虾油，不要炸。 7、

四季食谱 2020-12-28 146人阅
食材之蚝油肉末茄子的方法(步骤)

1.这是我自己种的茄子。和买的相比，感觉有点营养不良。虽然看起来很瘦但是口感比粗更好吃 2.把新鲜里脊切成肉末，加入少许白胡椒粉嚼15分钟 3.拍蒜头几下，把干燥辣椒切成小块

四季食谱 2020-12-28 119人阅
食材之烤箱烤羊肉串(的方法(步骤)

1.选择羊肉，洗干净冷冻。这样切的时候，准备好容易切、娇嫩的调味料，用这种调味料腌制既省事，而且味道也很好。 2.羊肉切成小块，冻肉还是切得好，切好的肉用水泡洗一下，可

四季食谱 2020-12-28 117人阅
食材之香菇干贝焖饭的方法(步骤)

以上是在八方美食网介绍的香菇干贝煮饭方法。我想知道越来越多的香菇干贝煮饭方法，请关注八方美食网

四季食谱 2020-12-28 210人阅
食材之酸豆角笋丁腊肉烧昂刺鱼的方法(步骤)

1.所有食材切丁，竹笋丁加热水，昂刺鱼去鳃内脏解决。真后悔解决菜场阿姨，直接切一面，强迫症患者要拿着指甲杨枝补充 2.锅里先烤姜葱，我用的菜籽油，先放姜再放葱。因为姜很

四季食谱 2020-12-28 129人阅
食材之空心面包的方法(步骤)

1.使用的食材有牛奶250毫升、面粉300克、糖2勺。 2.首先我们在碗里放点温牛奶，大致35度就可以了。加两杯糖。如果你喜欢甜的话，多放点，加3克发酵粉，150克面粉，我们把它混合起

四季食谱 2020-12-28 164人阅
食材之黑椒汁烧红杉鱼的方法(步骤)

辅助材料:油、姜片、胡椒汁、生提取、醋、葱段用胡椒汁烤红杉鱼的方法步骤: 1、干净解决红杉鱼的鳞片、鳃和内脏，红杉鱼的鱼鳞是有益的。用手擦就会掉。这些你应该知道。仔

四季食谱 2020-12-28 92人阅
食材之菠菜拌粉条的方法(步骤)

菠菜拌粉的方法步骤: 1.准备食材。 2.风扇用冷水煮锅。 3.风扇捡起来马上放入冷水中，多次换水冷却风扇，可以防止风扇成为团伙。 4.把菠菜洗干净，往冷水锅里放两滴油，烧开水后，

四季食谱 2020-12-28 217人阅
食材之五红汤的方法(步骤)

1.准备各种材料 2.把红豆和红皮花生泡一夜水 3.枣的脱核 4.将上述材料放入锅中，加入500-800ml水，用中火煮30分钟。最后15分钟加入枸杞子和适量的红糖即可。 5.成品五红汤五红汤的方

四季食谱 2020-12-28 137人阅
食材之韭菜馅饼的方法(步骤)

第一步:面粉500，一半是热水和面，另一半是凉水和面，和好后揉两个面，醒来20分钟下一步:平底锅里加油，加入融化的鸡蛋，凝固后马上倒出来，韭菜切成干净，与热鸡蛋混合，虾皮

四季食谱 2020-12-28 106人阅
食材之奶白鲫鱼汤的方法(步骤)

1.鲫鱼削鳞片，去掉下巴和内脏，洗干净控制水待机。 2.枸杞用温水起泡。 3.热锅里加点油，加热8分钟左右，擦鱼把人锅烤成两面金黄色，放入葱姜，给人做一碗菜。 4.倒入足够的热水

四季食谱 2020-12-28 95人阅
食材之手工馄饨的方法(步骤)

手动馒头的方法步骤: 1、在碗里放入适量的凉水，吃一点氯化。然后加入面粉，混合成没有干粉的面粉块。 2、揉表面光滑中等硬度的面团，盖上盖子醒来20分钟。醒来是为了做面筋，

四季食谱 2020-12-28 200人阅
食材之粉蒸茼蒿的方法(步骤)

1、春菊去除黄叶，根部老的话不要砍。清洗时必须多观察。就像西兰花一样，春菊里也有很多青虫。不要经常给自己和家人增加蛋白质。 2、春菊沥水后，切成小块，撒适量的面粉，

四季食谱 2020-12-28 86人阅
食材之黄金脆皮虾的方法(步骤)

1.把虾头洗干净，去掉虾皮，保存虾尾壳，炸起来比较好看。用小刀切开虾的背和腹部，取出虾丝。 2.用小刀轻轻切几根解决的虾腹部，切虾筋，虾就不会特别弯曲。 3.将盘子中的虾加

四季食谱 2020-12-28 119人阅
食材之炒茄子的方法(步骤)

炒茄子的方法步骤: 1.茄子洗干净，切身辣椒也切好，姜蒜切好准备。 2.锅里加油，七成热 3.加入葱姜蒜花椒炒香 4.加切好的茄子 5.茄子稍微变色后加入酱油、糖、盐继续炒吧 6.茄子炒得

四季食谱 2020-12-28 127人阅

食材之螃蟹蒸蛋羹的方法(步骤)

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食材之杂菜炒面条的方法(步骤)

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