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4、鸡和肉腌好后,挤适量的柠檬汁充分混合,除了去除腥味,吃起来也不腻。

5、火锅油,用油温6成的热量加入葱、姜末爆香。

6、姜末爆香后,加入鸡腿肉,鸡皮朝下,煎多馀的油脂。

7、弱火烤鸡皮在一面变成金黄色后翻过来继续烤。

8、把鸡腿肉的两面烤成金黄色后,用筷子戳,如果鸡腿肉没有血流的话,就可以盛盘。

9,这下,这嫩多汁的黑椒鸡排好了。 吃的时候可以榨点柠檬汁,撒点黑胡椒,加点风味。

黑椒鸡排的方法小贴士:

1、鸡和肉想调味时,腌制鸡和肉时请用指甲杨枝或叉子扎。

2、鸡腿肉的时候一定要用小火烤。 火太大的话鸡和肉都容易烤,会影响味道和口感。

3、鸡和肉放柠檬的主要理由是为了去除腥味,吃了也不腻,没有柠檬就不用放了。

作者:晓餐桌

标题:食材之黑椒鸡排的方法(步骤)

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