【健康饮食】血脂高不能吃什么？

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虾胆固醇含量高，长时间过量摄入会引起血脂上升、动脉粥样硬化、脂肪肝，脂肪肝患者应少吃。

血脂高，什么也吃不了---羊肾

羊肾含有高胆固醇，多吃会引起血脂异常、动脉粥样硬化，不利于心血管，不适合高血脂者食用，特别是胆固醇血症者。

血脂高，什么也吃不了---瑶柱

瑶柱含有很多胆固醇，多吃会提高血胆固醇，加速动脉硬化，因此高血脂、脂肪肝、肥胖、心脏病的人应该少吃。 营养成分测定表明，鸡肝中含有大量胆固醇，不利于血脂降低，动脉硬化程度增加，因此高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少吃。

血脂高，什么也吃不了---鸭蛋

鸭蛋胆固醇含量高，吃一个鸭蛋会超过每天胆固醇的摄入量，因此不能多吃高血压病、高血脂、动脉硬化及脂肪肝。

血脂高，什么也吃不了---猪蹄

猪蹄胆固醇含量高，一次吃200克猪蹄会超过每天健康胆固醇的摄入量，因此胃肠消化功能下降的老人是肝胆病，动脉硬化和高血压病的患者不宜多吃。

血脂高，什么也吃不了---乌贼

乌贼胆固醇高，多食易引起动脉粥样硬化，不利于心血管健康保护，高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化、心脏病等心血管病及肝病患者应慎重食用。

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