食材之鸡肉炒杂蔬的方法(步骤)

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1、鸡肉切成小片，加入淀粉、黑胡椒粉、香菇粉(没有香菇粉就不用加了)搅拌一会儿。

2、蔬菜洗干净后，柿子青椒切成小块，做蘑菇切片。

3、热锅里加一点油，放鸡肉(鸡肉本身出油)烤一会儿。

4、烤至鸡肉两面完全变色后，取出待机

5、锅里放入蘑菇，炒一会儿。

6、炒到口蘑变软后放入青椒，继续炒。

7、青椒炒到嫩一点后，加入鸡肉，去掉盐，继续炒一会儿。

8、炒到食材完全熟就行了。

炒鸡肉蔬菜

鸡肉腌制了一段时间，

肉的口感非常柔软，味道也很好。

甜彩色青椒，口感清爽的蘑菇，

多彩的颜色也很吸引人，

我相信孩子们会喜欢的。

如何用鸡肉炒杂菜的贴士

1、给宝宝吃，食材可以更精细。

2、菌类不适合水中的长泡沫，会失去营养，所以请用水冲洗干净。

3、为了宝宝的健康，宝宝的主食和料理一定要盐少油少，没有糖，月龄宝宝可以加一点糖。