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1.准备食材。
2.香菇提前浸泡。
3.虾要把虾头、虾壳、虾丝洗净切粒准备好。
4.切萝卜和香菇。
5.用豌豆和胡萝卜烧水。
6.煮熟后冲凉水。
7.姜和大蒜剁碎。
8.用锅炒香姜、大蒜。
9.下虾炒得快。
10 .炒豌豆、胡萝卜和香菇。
11 .出锅时用盐和鸡精调味。
虾炒豌豆的方法标签:
1、豌豆营养非常丰富，每100豌豆中蛋白质7.2、卡路里80千卡，相当于等量豆腐的营养价值。 特别是豌豆中的b族维生素含量很高，例如维生素b1(0.54毫克/100克)是豆腐的18倍，维生素b2和维生素pp分别是豆腐的2.5倍和14倍。
2、豌豆味甘，性平，归脾，胃经。 有益中气、止泻、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。 主要治疗脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴腹泻等病症。
标题：食材之虾仁炒豌豆的方法(步骤)
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炒苦瓜肉的方法步骤: 1.把瘦肉切成薄片放入容器中，用猪肉、牛肉各一半，放入15克鲜、1克盐、1勺玉米淀粉和胡椒粉。 2.把一勺食用油好好搅拌，搅拌后，在旁边腌制10分钟调味。 3
步骤1，往锅里加水，把下面的酒吧烧开。 步骤2，准备一杯凉水，煮好的面过冷水。 步骤3，把黄瓜切成细丝，把西红柿切片 步骤4，把大蒜弄成大蒜泥的时候，油变得很热，洒在大蒜泥
1.我们先准备好食材，把香菜拿走老叶，洗好，去掉水分，把胡萝卜剥皮洗好，洗包菜。 2.把香菜剁碎 3.把胡萝卜切成细丝 4.卷心菜切成细丝 5.将包菜丝、胡萝卜丝、香菜段放入碗中，
2、大蒜全部剥下后，放在上下通风的道具上(放在蒸发器上)，放在通风的地方把上面的水分充分晾干。 这里必须注意的是大蒜一定要彻底晾干水分。 不那样的话腌制的时候很容易坏。
步骤1，主要材料用清水清洗，放入注入适量热水的煮菜中，用大火煮10分钟，用小火煮约50分钟。 步骤2、用油盐腌猪肉片，粥做好时加入肉片煮，加入适量的盐调味即可。
家庭来源茄子的方法步骤: 步骤1、洗茄子，切成手指左右大小的棍子 步骤2、锅里多放油，炸茄子棒，炸软。 步骤3、炸茄子，倒油，用剩下的锅子油，放入葱花使香味爆炸，炒海天味增
鲍鱼海马鸡汤的方法步骤 步骤1，食材:海马两对，鲍鱼和鸡肉。 步骤2、清洗海马，干燥热锅。 步骤3、将鲍鱼和鸡肉洗净，与海马一起放入煮锅，煮后加热、洗净。 步骤4、重新放入锅
发面馒头的方法步骤: 1、把发酵粉用温水融化后，放入干面粉中，用筷子搅拌到没有干粉，可以做面团。 密封放在暖和的地方发酵。 冬天的发酵是90分钟或120分钟左右的发酵时间吧。
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