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1、把鸡胸肉洗干净，先切成块，切成泥放在碗里。 加入一杯鲜榨、一杯蚝油、一杯料酒、一杯黑胡椒粉、一杯白胡椒粉、一杯淀粉、30g玉米油、一杯蛋白，顺时针均匀向上搅拌。
2、不重叠手套，把肉整理成方块，放入冰箱冷冻1小时。
3、在碗里打入两个鸡蛋搅拌，准备一杯面粉，在冷冻的鸡块里包上蛋液裹上面粉，用5成的油温油炸，定型后用大火炸到表面的金黄色。
能搭配番茄酱，味道真的很棒。 我拍照的时候，儿子迫不及待地拿着吃了！ 比买的好吃，分量也多，喜欢的可以试试哦~
作者:好好ci饭
标题：食材之黑胡椒鸡肉块的方法(步骤)
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玉米山药排骨汤的方法步骤: 1，先解决排骨。 首先把排骨提前浸泡在水里，浸泡一个多小时，使排骨的血水充分释放。 2、先洗好浸泡过的排骨后，用冷水往锅里倒水，锅里加入一些姜
原料:豆沙馅、糯米粉、芝麻、白糖 南瓜饼的方法步骤: 1、南瓜水洗，去皮去除里面的东西，切成小块放入钵中 步骤二、把南瓜放在蒸锅里蒸，做成泥状，加入糖(根据个人口味)均匀搅
1.将五花肉冷水放入锅中，用大火舀浮泡，用小火煮15分钟左右。 这道菜你最好买方形的肉。 一瓶一瓶的样子不好，请菜场的阿姨剪。 2.此时将老抽和蜂蜜混合 3.肉时间到了就取出来，
蒜蓉蒸骨的方法步骤: 1.排骨清洗，用冷水放入锅中，煮开血水，取出 2.加入食用油、糖、蚝油、鲜榨、酒、腐乳、生粉，腌制30分钟 3.将腌好的骨头摆在浅盘子里，均匀铺上蒜蓉(碎)
糖油饼的方法步骤: 1在1，150的面粉中加入泡沫粉2g、酵母2g、盐3g，这里使用的温水，只需触摸手加热一点即可，热水会影响酵母的活性。 2、把温水分成少量多次加入，把面粉揉成棉状
蚂蚁爬树的步骤: 1、材料全部准备好，把猪肉剁碎，风扇提前2小时起泡。 很多人喜欢选择龙口粉丝，但喜欢选择从乡下购买的私家做的红薯粉条。 2、加入淀粉、鲜榨、老榨充分搅拌，
1、白菜我们横向从中间切，今天只有白菜叶，白菜不要用刀切，用手撕的方法，这样做的白菜味道也很好。 挑白菜的时候，根小，结实，漂亮，这白菜新鲜，口感也甜。 2、把粉条提前
调味料:食盐、料酒、生提取、老提取、鸡精、植物油 煮家庭鸡的步骤: 1、把白肉鸡切成两半，买的时候让老板切成大小均匀的鸡块，回家后用清水冲洗，沥干水分准备。 做这道菜没有
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