【健康饮食】清蒸鲈鱼蒸多长期？

本篇文章260字，读完约1分钟

蒸鲈鱼的方法:

1、一根鲈鱼，完全不需要内脏，洗盘子待机。

2、在鱼上涂点盐，撒上姜丝。

3、下锅蒸。

4，大概蒸12分钟左右，就可以试着打开盖子了。 如果鱼的眼睛出来了，或者筷子刺穿了鱼的身体，鱼就太闷了。 火熟了鱼就老了，相反吃的话会粘在鱼骨上。

5、蒸锅后，在鱼身上浇上蒸好的酱油(通常在超市卖)，撒上葱丝。

6、放上油锅，加油直到锅变红，烧油冒烟为止，必须把锅再次浇在鱼上。 [/BR/] [/BR/] [/BR /32

以上在美食线上介绍的蒸鲇的蒸期是多长？ 我想知道越来越多的健康新闻，请关注美食在线哦。