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2、兰豆撕裂两侧茎，用清水洗净备用。
3、加热平底锅，用油加热蒜末。
4、切培根放入锅中用小火炒，烤一部分油脂出来，散发气味。
5、加入兰豆一起炒调味，炒到七八。
6、出锅前放一碗糖新鲜，我家不用鸡精和味精，有时蔬菜新鲜就放糖，很好。
培根炒哈斯基
培根炒兰豆的方法标签:
1、培根味道在烹饪前腌一会儿，盐分含量就会减少，培根味道也有最好的口感。 如果你带来炒菜，最好早点蒸。 炒菜的时候炒也会减少一部分油脂。
2、腊味是很合适的食材，可以炒菜、烧烤、做饭。 过年的这种仪式感还是有的。 我觉得还是不要错过比较好。
3、腊味本来就有特殊的味道，做饭时尽量强调食材的原味，不需要怎么调味，反而会变得好吃。
标题：食材之腊肉炒荷兰豆的方法(步骤)
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1、杏鲍菇洗干净撕成小条，预热电饼，放入杏鲍菇煮。 2、加热杏鲍菇的时候，准备各种各样的食材。 3、加热锅，加入食用油，用下香料的弱火煮至食材颜色变黄，停火取出香料。
土豆芹菜炒法 步骤1，土豆剥皮清洗后切成细长片，用清水浸泡10分钟。 芹菜切一点刀，大蒜切小片 步骤2，在炒锅里倒一点油，加入芹菜炒香，加入胡椒粉和大蒜。 第三步，芹菜变色
步骤1、购买的排骨清洗 步骤2，放入炖锅 步骤3，把萝卜洗净切成块 步骤4，带骨生提取，与糖均匀 步骤5，加入切好的葱生姜片 步骤6，加入香叶，把花椒放入杂志中 步骤7，加入萝卜香
2、把解决的鸡腿放在碗里，加入葱段、姜丝、盐、菜酒充分搅拌，腌制至少20分钟。 室内温度比高的情况下，为了防止变质，有必要在冰箱里冷藏腌制。 3、往热锅里倒油，把油加热一
步骤1、把螃蟹洗干净，打破螃蟹壳，去掉螃蟹的下巴、胃、肠，切成几块 步骤2，葱、红辣椒切成两半，姜切片、大蒜切成两半 步骤3、在炒锅里加油，加入加热切好的葱姜蒜、花椒、
金汤海参的方法步骤: 第一步:做金汤海参其实需要大碗高汤。 买两斤排骨洗后，把冷水放在锅里，放几片姜片煮沸后煮三分钟，加热水。 步骤2、把烧水的带骨水冲洗干净，放入高压锅
第一步:排骨解决了。 你需要反复冲洗血水。 月子食的调味料很少，不干净的话很难去除腥味。 第二步:锅里放冷水，放两片生姜，用冷水沥骨头，把水加热取出来。 第三步:锅里加油，
1、买来的新鲜栗子，用刀割掉一半的尾巴。 2、用凉水放入锅中，加入切好的栗子。 煮一下就拿出来。 我这个锅是一叠米多功能料理锅，沸腾时间短，几秒钟。 烤盘也够深，油炸不出
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