欢迎来到“八方美食网”，平台汇集实用生活资讯,设有美食推荐、饮食健康、中国菜系、移动美食、食材百科、四季食谱、美食文化、旅游美食、食物相克、推荐餐厅、美食品DIY等栏目，助您浏览到全国最新的特色美食资讯。
本篇文章177字，读完约1分钟
菠菜拌花生的方法步骤:
1、一把菠菜，洗干净沥干水分，准备一点花生。
2、盆里放入红辣椒，把热油洒在辣椒上发出香味后准备好。
3、烧锅里的热水，菠菜加热1分钟，烧水后，烧凉的白开水。
4、把冷却的菠菜切成段放入碗中，加入蒜末和准备好的辣油。
5、在碗里加入食盐、糖、香醋、鲜榨、香油调味。
6、吃的时候加入花生，充分混合后就做好了。
作者:舒晨爱味记
标题：食材之菠菜拌花生米的方法(步骤)
地址：http://www.bysycz.com/sjsp/2113.html
上一篇：食材之椒盐花生的方法(步骤)
下一篇：食材之挂霜花生的方法(步骤)
免责声明：八方美食网八方美食网是为中国吃货提供各地热门餐饮、特色风味、绝味佳肴、及餐饮菜谱的新闻资讯,本篇内容来自于网络，不为其真实性负责，只为传播网络信息为目的，非商业用途，如有异议请及时联系btr2031@163.com，八方美食网的小编将予以删除。
调味:一瓶老冰糖、一匙老抽、三匙生抽、一小匙盐、一匙蚝油、一匙甜面条酱 台湾卤肉饭的方法步骤: 1、今天选择的香菇必须要晒干，比生香菇更干香。 做之前，需要提前几个小时起
咸菜:家乐鸡粉1/2茶匙，淀粉一点，盐一点 调味料:酱油2茶匙、生粉一点、家乐鸡粉1茶匙、糖2茶匙、油适量 胡椒牛柳的方法步骤: 1、准备食材 2、牛里脊用清水浸泡血水，切成粗条，胡
西红柿豆腐蛋汤的方法步骤: 1、首先在西红柿上切十字菜刀，放在碗里倒热水，用热水去除外皮，剥皮后把西红柿切成小块，在一个碗里打入两个鸡蛋，用筷子搅拌准备。 2、香菇洗后
用小刀切馒头的方法步骤: 1.把普通面粉、酵母和糖一起放入容器中，搅拌。 2.一边加入温水，一边用筷子搅拌成棉状，用手揉光滑的面团，盖上保鲜膜在温暖的地方发酵。 3.发酵到面团
1、洗西葫芦，去掉头把最后四片花瓣全部去掉，去掉中央的肉，切成小块。 2、锅里放入适量的食用油，油热后放入葱花、蒜末炒后放入黄酱继续炒，出现味增香味后放入西葫芦炒。
将洋葱炒成鸡胸肉的方法步骤: 1、洋葱切片，青椒切片。 葱葱、姜切成碎末、大蒜切成薄片、辣椒切成薄片 2、提前从冰箱中取出鸡胸肉解冻，把鸡小胸肉切成薄片 3、在鸡肉片中加入
用火腿炒山药的方法步骤: 1、铁杆山药要洗干净。 2、剥皮时不要重复手套。 否则，山药皮之间的粘液会对皮肤过敏。 我很痒。 不小心的话，用热水洗发痒，用吹风机的热风吹一会儿
1.根据数量准备适量的蔬菜，扁豆用高压锅煮，冬瓜切条。 2.冬瓜加热水后打捞准备。 3.1勺子油炒冬瓜 4.加入橄榄菜炒 5.加入扁豆炒，均匀后即可锅 6.拼盘 橄榄菜炒冬瓜白艺豆的方法是
八方美食网旨在打造一个权威有效的美食传播门户网站，我们以用户为中心、数据为基础、内容为服务、技术为驱动、同理心为方法的用户饮食新闻门户网站，我们通过挖掘用户需求场景，提供权威的医生解说，科学的饮食建议，可视化的营养信息，丰富的菜谱内容。吸引用户，将食物、健康、科技三者结合，帮助用户在任意餐饮环境中，了解自身所需的饮食选择方案，完成中国饮食智慧升级。
