食材之花旗参炖乌鸡汤的方法(步骤)

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2.锅里放入适量的水，加入乌鸡烧水

3.准备三个炖菜，分别加入10克花旗参

4.加入血水洗好的乌鸡

5.然后把炖菜装满水

6.放入炖锅，盖上盖子打开电源，选择肉钥匙3小时，3小时后，汤做好后，各放盐调味

7.盛碗拍照享受

花旗参炖乌鸡汤的方法小贴士:

1、花旗参具有镇静、增强学习记忆、促进神经生长、抗痉挛、阵痛、解热的作用，适用于神经衰弱、精神疾病、记忆减退、老年病等症。

2、花旗参具有促进淋巴细胞转化、诱导免疫因子生成、增强群体免疫功能的作用，适用于老年虚弱及免疫力低下者。

3、乌骨鸡补虚劳，解渴，益产妇。 在治疗女性崩溃中，有点虚损诸病的作用。 有名的乌鸡白凤丸是养肝肾、养血益精、健脾固冲的良药。

4、吃乌鸡可以提高生理功能，延缓衰老，增强筋骨。 对预防骨质疏松、佝偻病、女性缺铁性贫血等有明显的效果。