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1.往锅里加水烧开，加入鸭肉。
2.加热水捞鸭肉。
3.榛茸提前腌制。
4.锅里放点油，放鸭肉、酱油、料酒、花椒、姜、大蒜炒。
5.榛茸要洗干净。
6.加两杯水。
炖7.30分钟后，加入榛茸。
8.再炖20分钟，加入盐调味。
9.盛在碗里，撒上葱。
榛蘑菇炖鸭肉的方法料理标签:
1、鸭肉加热水，可以去除血水和异味。
2、炒鸭肉后，肉可以吃得更好。
3、鸭肉营养价值高，蛋白质含量比畜肉高得多。 鸭肉的脂肪、碳水化合物含量适中，特别是脂肪均匀分布在全身组织中。 鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，饱和脂肪酸含量明显少于猪肉、羊肉。
4，有研究表明鸭肉脂肪与黄油和猪油不同，饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例接近理想值，其化学成分类似于橄榄油，具有降低胆固醇的作用，有助于预防心脑血管疾病，多
标题：食材之榛蘑炖鸭肉的方法(步骤)
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2、准备碗，准备干净的纱布，把捣碎的姜包在纱布里，直接榨汁。 3、锅里放入全脂牛奶，再放入白糖，一起煮到沸腾。 4、盆里不要放太多生姜汁。 姜汁的味道很辣，所以要盖住牛奶
炒扁豆的方法步骤: 1、扁豆折断尾巴，洗净后，把热水放入锅中，用大火煮到6分钟取出，用凉水冷却。 2、把扁豆斜刀切成丝，准备一点红椒丝，大蒜切成蒜末。 3、放入热锅凉、大蒜
盐蛋黄酱肉粽方法步骤: 1、准备糯米1斤，提前泡一夜，泡到颜色变白，用手指轻轻捻就碎了的状态就可以了。 2、在浸泡过的糯米中加入鲜榨2勺、鲜榨2勺、蚝油1勺、糖1勺、少量盐，用
干煎武昌鱼的方法步骤: 步骤1、清洗武昌鱼，除去腹腔内的黑膜和残留内脏 步骤2、用菜刀在鱼的两侧各划几根伤，用姜擦拭鱼的全身和腹腔(为了很好地去除腥味)。 第三步，再切一片
1、先解决辅料，生姜去皮切片，干辣椒洗净切成碎片状，大蒜去皮，草果、八角、桂皮、香叶及花椒用温水洗净 2、接下来洗好的鸭翅里放入冷水，放入料酒和一半姜片，大火沸腾后用
步骤1，青椒清洗，去籽，切片 步骤2，洋葱去皮，水洗，切片。 切成和青椒一样大的块 步骤3，打大蒜的方法。 锅里放油，先放大蒜炒，放洋葱炒 ，加入青椒炒 步骤5、最后加入适量的
白萝卜汤的方法步骤: 步骤1、洗萝卜去皮、沥水分、切片香菜切成小段准备。 步骤2、炒锅里加油，放入萝卜炒。 步骤3、加入适量的水，用盐调味，用大火煮沸后，用小火煮10分钟左右
炒虾的方法步骤: 步骤1、皮虾清洗备用 步骤2、葱清洗备用 步骤3、辣椒清洗备用 步骤4、姜清洗备用 步骤5，大蒜的备用 步骤6，把洗好的葱切下来，葱切下来，姜切片，大蒜切成大粒，
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