食材之泰酱烧茄子的方法(步骤)

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2.茄子洗干净切成菜刀块，在茄子块上撒淀粉。

3在3成的热油锅里搅拌，炸到收缩套餐。

4.在炒锅里留下底油，用大火加热到5成的热度，放入红葱头和蒜瓣炒。

5.然后加入茄子、泰国辣酱好好炒。

6.离开锅前请放入九层塔的叶子，炒一会儿。

泰源烤茄子的方法烹饪小贴士:

1、茄子是寒性蔬菜，消化不良、腹泻、脾胃虚寒者及有便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。

2、孕妇朋友在选茄子时应该选新鲜茄子。 你最好不要选旧茄子。 你不应该吃很多。

3、茄子中含有的热量极低，老年人和肥胖者可以经常吃。

4、茄子性寒、痱子容易长疮的人可以多吃，脾胃虚寒、哮喘的人不要多吃。