食材之当归鸡蛋红糖水的方法(步骤)

本篇文章469字，读完约1分钟

当归蛋红糖水的方法步骤:

1、今天这个当归蛋的红糖水，可以补充营养，非常适合女性朋友。 在砂锅里简单炖，甜而有甜，越喝颜色越好。 首先，在锅里准备两个鸡蛋煮6分钟，使之粘稠。

2、取出煮鸡蛋，放入冷水中加冰，取出后在砧板上旋转2圈，去掉蛋壳准备好。 请不要直接煮鸡蛋。 否则，煮汁的时候很难渗入甜香。

3、准备适量当归、去除几粒核的桂圆、小枣，用清水洗。

4、准备一点枸杞，泡在清水里。 将50g酒糟放入碗中，根据自己的口感加入适量黑糖即可。

5、在砂锅中加入一半清水，加入鸡蛋和准备好的当归、桂圆、枣，用大火煮沸，用小火炖20分钟，原料中的营养加入汤中。

6，20分钟后，倒酒糟、枸杞、红糖，再过3分钟就好了。 别忘了恢复甜甜，补血养气，经常喝慰劳自己。

当归蛋红糖水的方法小贴士:

1、把鸡蛋冷水放在锅里煮6分钟左右也可以。 请不要煮得太久。 做汤的时候很难入味。

2、枸杞不持久，酒糟最后也要放在锅里，不要煮得太久香味散逸。

好吧，这个补血养气的当归蛋红糖水给我煎一下，快推荐给身边的女性朋友吧。 越喝脸色越好。

作者:第一美食