食材之番茄汁的方法(步骤)

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番茄汁的方法步骤

步骤1，洗西红柿，用小刀在上面切十字，用热水加热

步骤2、去皮切成片，放入食品搅拌机中搅拌成汁

步骤3，将番茄汁放入锅中，加入清水，水和番茄汁的比例为1:1，用中火煮两分钟

步骤4，番茄汁做好了

番茄汁的常识

1、西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素c和b族维生素，可以预防宝宝贫血。 西红柿煮后，维生素c会损失，但番茄红素的浓度大幅度提高，可以补充抗氧化剂。

2、喂奶前不要给宝宝喝番茄汁。 空因为肚子的时候胃酸分泌量增加，西红柿中含有的任何化学物质容易和胃酸结合形成不溶于水的块，容易引起胃的不舒服感、胃的膨胀感。