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用蚝油烤豆腐的方法步骤:

1、蚝油豆腐最好选择旧豆腐,先洗豆腐沥水分,把豆腐切成厚片

2、取一片切好的豆腐放入面粉中,前后转动,把豆腐团均匀地裹在面粉里

3、把鸡蛋撒在盘子里,把鸡蛋液包在豆腐里,把所有的豆腐块重复以上的动作,把面粉卷起来再卷鸡蛋液。

4、在别的锅里加入食用油,放入油温度的6成的热量开始烤豆腐,用筷子轻轻夹着以免粘连。 烤豆腐的全过程是中小火,不要着火。

5、看到豆腐底变黄,用筷子轻轻翻过来,两面变黄就行了。 加入碗汁(碗汁里加两杯蚝油,生抽,倒清水)。

6、把汤汁完全卷在汤叶上,最后加入葱和香菜剁碎,炒好放入锅里

入春多吃豆腐,卷蛋液煎,豆腐不散粘性锅,烧焦的香嫩可口。

作者:兔子减肥餐

标题:食材之蚝油煎豆腐的方法(步骤)

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