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萝卜海带骨头汤的方法步骤:
1、使用干燥海带时，冲洗海带的表面，放入蒸锅蒸30分钟后，放入清水浸泡一晚后，用于料理口感，使口齿清晰。 不要直接浸泡海带。 否则口感会变硬。
2、锅里加水，冷水下骨头棒加水，沸腾煮几分钟，洗净，锅里加水，骨头棒、姜片、料酒、大火煮，弱火煮1小时。
3、期间，将萝卜剥皮清洗，将萝卜切成菜刀块
4、把海带切成细丝，系上海带条。
5、到时间了，加入萝卜块，系好海带，烧开大火，转小火继续煮30分钟。
到了时间，加入盐调味，停火，撒上葱和白胡椒粉，充分搅拌，盛好。
作者:冬至雪夜
标题：食材之萝卜海带骨头汤的方法(步骤)
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南瓜粥的方法步骤: 1、南瓜洗外皮，剥皮，去籽，切块。 贝南瓜是非常小的南瓜，有栗子的香味，可以直接蒸着吃。 最南瓜米粥最香，粉甜粉甜。 2、小米洗干净，浸泡10分钟，枸杞洗
4、倒入揉好的汁液。 5、趁热把洋葱油放在面盆里搅拌。 6、将葱油面混合后分别放入碗中，即可享用。 把烤黄的葱拌在面条里吃，味道很香，也可以把新鲜的葱撒在面条上。 葱油面的
用油浸湿茄子的方法步骤: 1.洗净柔软的茄子后，带皮纵向切成厚度约5毫米的长条片，放入箱子里 2.在箱子里放入沸水2000，浸泡约30分钟，舀水待机。 3.平锅加热后，加入50g花生油，将
晒武昌鱼的方法 步骤1、把武昌鱼弄干净，在鱼背上画花刀，内外涂点盐。 生姜，大蒜片，葱片 步骤2、往锅里放油加热，把鱼炸到两面变黄 步骤3、炸鱼后，锅里留一点油，加入生姜、
步骤1、准备材料，提前起泡小豆、绿豆，提前起泡花生米，清洗糯米、小米、黑米，用碱水浸泡莲子去除绿心，桂圆去除壳。 步骤2、锅里加水(请不要放太多或太少。 加一半材料的话
材料:桂花鱼一条1.2斤，姜2小块，两三根葱！ 蒸桂花鱼的方法步骤: 1、洗完鱼后，晾干水，背上开刀！ 2、倒点菜酒，腥气！ 请在两边涂点盐！ 3、姜切片 4、全部塞进鱼腹！ 5腌5，30分
步骤4、加热炒锅，加油，烧成五成热，炒下骨，加料酒，老抽，炒至焦黄。 步骤5，加入切好的姜蒜，炒好，加入可乐，不留骨头 步骤6、用大火煮沸加入花椒、八角、桂皮、香叶，用
鸡胸肉西兰花炒方法步骤: 步骤1 :将鸡胸肉放入水中清洗，反复揉揉，清洗后，将鸡胸肉切成肉丁，放入碗中。 然后在碗里放入适量的调味料腌制，在鸡胸肉碗里放入适量的盐、一碗料
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