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食讯：腊肉炒冬笋(5)
穿心莲:可以治疗青春痘。 [/s2/] 带有厚厚的、光滑的绿叶的料理在这个季节很适合。 餐桌上的穿心莲是做饭用的穿心莲，有清火的效果，但与药用穿心莲不同，不能吃药用穿心莲。
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食讯：补血吃阿胶好 5类女人却越补越虚
古代杨贵妃服用阿胶吃了类似凝脂的皮肤，现代很多女性也在补血阿胶。 胶水被称为补血神器，除了美容养颜外，还很有滋养，可以治疗血虚萎黄、眩晕心悸、烦躁失眠、肺干咳等。
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食讯：警惕：果王榴莲错吃当心致死(6)
材料:1/2个木瓜，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰汁50cc，碎冰1/2杯。 方法木瓜去皮切割，去籽，切块，所有材料放入榨汁机搅拌约30秒钟，即可倒出来饮用。 效果:含有丰富的维生素c、胡萝卜
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食讯：中医秋季养生 老中医告诉我们秋季应该这么养生
中医秋养生老中医告诉我秋天应该这么养生。 受秋天气候的影响，我们的人体有点变化，但天气变凉的时候，我们应该观察那些问题吗？ 中医有话要说。
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食讯：焖饭的方法大全 懒人必备的电饭煲焖饭大全(4)
7、甜瓜香肠煮饭 主要材料:大米、香肠、甜瓜 方法: 1 .切甜瓜。 香肠片； 刻葱。 2 .把米洗干净放入电饭煲，按比例加入适量的水。 3 .放香肠，放甜瓜。 4 .按煮饭键，正常煮饭。 饭熟
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食讯：河洛书合成 河洛书的合成就是天地的全数
河图洛书合成？ 河图的数字之和是五十五，洛书的数字之和是四十五，两数之和是一百，这是天地的总数。 以百分之几排列成正方形，一边各有十几个，用斜线从对角线分开就能得到
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食讯：花生薏米芋圆汤
薏米是美白的圣品，也有除湿的效果。 花生可以补血。 还有清心灭火的莲子。 这种甜食是所有女性必备的食物，夏天可以加冰吃。 原料: 花生100g、莲子1小把、薏米50g、红薯100g、冰糖
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食讯：黑芝麻豆浆奶冻
饭后，低脂帮助消化的甜食，不仅能满足嘴，还能对身体补充营养。 今天的小编最适合女性饭后吃。 材料: 无糖豆浆300、牛奶100、细糖25g、明胶片8g、黑芝麻粉适量 方法: 1 .在锅里放入
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食讯：干锅鸡蛋干(3)
如何评价体内有无湿气？ 体内湿气过多会导致困倦，身体四肢加重，食欲不振，手脚变冷，皮肤起疹子，脸发黏不舒服，头发总是出现油腻的胃炎现象，口腔症状明显，舌苔增厚。 胃
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食讯：秋季养生知识 秋天吃这物竟有这么大功效
据说秋后吃一宝，百病自然会好的。 现在是金秋。 吃什么都可以，你知道秋天吃什么吗？ 今天介绍最适合秋天吃的栗子。 看看秋天吃栗子有什么好处。 中国有句谚语:“七月杨桃八月
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食讯：巴旦木的功效与作用 这种坚果美味健康不长胖
巴伐木是很受欢迎的坚果，不仅味道好，而且营养高，不胖。 也许巴伐木不太知道，但美国杏仁的很多人应该知道。 那巴伐木到底有什么好处？ 巴伐木，学名扁桃仁，形状为拉长版心
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食讯：黑枸杞和红枸杞有什么区别 你知道吗 还有三大不同
黑枸杞和红枸杞的口感不同 黑枸杞糖度低，直接吃只有一点甜味，糖尿病患者也可以放心吃。 但是红枸杞含糖量高，直接口感甜。 黑枸杞含有丰富的花色苷，因此对泡沫温度有一定的
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食讯：冬至汤圆全攻略
周末是冬至。 中国有冬至的小正月习惯。 北方吃饺子。 南方吃汤圆。 但是，相对于饺子，汤圆是高脂肪的，高能在现代健康的饮食概念中非常恶毒，日常不吃汤圆。 煮，汤圆也不太
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