【健康饮食】产妇不能吃什么?

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产妇不能吃任何东西吗？

3、酸涩收敛食品:吃产后淤血的内阻、酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子等，不妨碍血液循环，不利于恶露的排出。

4、冷饮、冷食:雪糕、冰淇淋、冷饮等，不利于消化系统的恢复，对产妇牙齿也有不利影响。

产妇不能吃任何东西吗？

5、太咸的食品:太咸的食品如咸菜盐分多，盐中的钠会引起水的蓄积，严重时会引起水肿。 产后尿多、汗多时，可以适当摄取盐分。

6、避免吃硬而难消化的食物:产妇本身胃肠功能弱，运动量小，硬，油炸，油煎和肥厚的食物，不利于产妇消化、吸收，常导致消化不良。

产妇不能吃任何东西吗？

7、加工食品:产后请控制加工食品。 例如，含有硝酸盐的香肠可能含有亚硝胺(致癌物质)，尽量不要使用。 另外，罐头、咸蛋、熏制食品一律不使用。

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