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步骤1、去除新鲜鲤鱼鳞、鳃、内脏,清洗干净,加入磷酸盐腌10分钟。

步骤2、准备葱姜蒜和豆豆。

步骤4、锅里加油加热,放入鱼,炸成两面金黄色。

步骤5、锅里留有底油,放入豆子和辣椒炒。

步骤6,加入葱姜蒜和辣椒八角炒香。

步骤7,加入酱油糖浆。

步骤8,倒水烧开。

步骤9、加入鱼大火烧火调弱火,炖1小时,汤就干了

标题:食材之豆豉焖鱼的方法(步骤)

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