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用豆腐黑木耳炖咸青鱼的方法

步骤1、准备食材

步骤2、黑木耳泡形成后清洗

步骤3、腌制的青鱼在水中浸泡半天洗完鱼块,用油烤成两面金黄色,盛好

步骤4,豆腐切成大块,用油烤

步骤5,把两面烧得恰到好处。

步骤6、取砂锅,加入姜、大蒜、辣椒,

步骤7,加入豆腐

步骤8,加入切身

步骤9,放入黑木耳,加入适量的水、料酒、糖

步骤10,老抽,一个汤甜酱,中火煮,弱火煮20分钟

步骤11,加上鸡精,葱花就可以了。

标题:食材之豆腐黑木耳炖咸青鱼的方法(步骤)

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