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煮鲣鱼的方法步骤
步骤1 .鲣鱼解决干净，切掉。 适量加入盐和料酒。
步骤2 .切开葱姜蒜准备。
步骤3 .锅里加适量的油，加入葱姜蒜爆香。
步骤4 .放鲣鱼。
步骤5 .加入适量的料酒和生鱼片。
步骤6 .加入适量的水，适量加入白醋。
步骤煮7.20分钟左右，汤汁减少后，加入适量的盐调味。
步骤8 .加入适量的水淀粉，沾稠出锅即可。
鲟鱼的健康效果
鲣鱼:温中、利水、益气
料理酒:活血化瘀
标题：食材之炖鲢鱼的方法(步骤)
地址：http://www.bysycz.com/sjsp/4974.html
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2、锅里放适量的油，在5成的油温下把干鸡翅逐个放入油锅里，炸到表皮烧焦为金黄色。 3、把准备好的蒜瓣放入锅中，适当炒一分钟。 4、锅里放入和鸡翅一样高的清水，大火沸腾后，
调味料:蚝油、胡椒粉、生酱油、蛋白、生粉、英国县豆板酱、鸡精、料酒，各适量。 炒青蛙的步骤: 1、新鲜青蛙剥皮、清洗内脏，这一步可以帮助菜场商户解决。 辣椒都切成小块，大
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炖牛肉和土豆的方法步骤: 1、把牛肉洗干净，切成5厘米见方的块(牛肉煮好后缩水很大，所以切成大块。 否则，煮好后就太小了)。 2、土豆去皮洗，切成菜刀块。 3、点燃锅，加入色拉
玉米汤的方法步骤: 1、西红柿洗干净，去掉西红柿茎，切成菜刀块放在盘子里。 葱切成碎末。 2、把白菜洗干净，把丁切成小块准备好。 3、玉米粒加水，面粉中加入面粉。 沾满面粉后
排骨玉米汤的方法步骤: 1、把排骨洗干净后，把冷水放入锅里，加入葱结、料酒、生姜，大火煮后把弱火的热水器转3~5分钟左右。 2、把加热水的骨头舀起来再次清洗干净，放在碗里准
卷心菜风扇炒鸡蛋的方法步骤: 1、干燥风扇预先放在温水中，泡软，如果觉得太长，可以断段断水待机，把鸡蛋掉在碗里，加点盐溶解。 2、可以在包菜薄盐水中泡一会儿，去掉白色黑
给鲤鱼上油的方法步骤: 1、鲤鱼打花刀，两面分别涂上薄薄的盐，生姜和葱段准备适量，分别切成薄片和段，放在鱼身上和肚子上。 2、腌制10分钟，去除腥味，锅打开后加入鱼蒸，大火
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