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酸枣仁汤的方法步骤:
1、用清水冲洗鳗鱼两次。 除掉枣果。
2、热锅，尽量提高温度，加入底油，加入姜丝使香味爆炸，把鳗鱼放入锅中。
3、冲鳗鱼后，迅速盖上盖子。 这个动作要快，一贯，否则鳗鱼会被加热飞出来。
4、鳗鱼在锅里没有反应的话，请倒适量的热水。
5、加入枣，用大火煮沸后，转小火继续煮20分钟。
分煮后，蕨菜呈白色，看起来相当好吃。
6、最后从锅里倒汤之前，用适量的食盐调味，把勺子放在锅里煮10秒钟。
做好了美味的鳝鱼汤。 无论男女老少，都适合饮用，特别容易出汗的人们。
酸枣汤的方法小贴士:
1.最好不要去除鳗鱼身上的粘液，有特殊的药用价值，最好直接放在锅里。
2.如果把鳗鱼养干净了，就没有必要去掉内脏。 反正我们的方法是把鳗鱼直接放进锅里。
3.姜丝一定有，有去除泥土腥味，又有驱赶新鲜、寒冷的作用。
4.枣核必须去除，容易干热着火。 孩子喝的话，枣不太多。
作者:光荣的美食
标题：食材之红枣鳝鱼汤的方法(步骤)
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豆腐和油菜炖菜的步骤 步骤1，准备食材，豆腐切成小块，猪肉切成薄片，葱切。 步骤2、此时将锅加热，将油放入锅中，将切好的猪肉放入锅中炒，加入适量的酱油和十三香锅。 步骤
配料：油、盐、鸡蛋、水 丝瓜汤的方法步骤： 步骤一、将丝瓜去皮，切成滚刀块，洗净沥干水分 步骤二、将鸡蛋打在碗中，搅匀 步骤三、锅中放油，油热后倒进切好的丝瓜 步骤四、
南瓜糖粥的方法步骤: 1、在砂锅中加入大量的清水，用大火烧开，将洗好的小米和糯米一起放入。 再次煮，盖上盖子，小火煮15分钟。 2、南瓜去皮去籽，洗后切成小块。 枣洗核把果肉
2、鲫鱼两面放入花刀的话，味道很容易洇。 (花刀应该切在鱼背上，不要切鱼腹，深入到鱼骨即可。 ） 3、鲫鱼两面涂上薄薄的面粉，放一会儿把面粉紧紧粘在一起。 4、洗一半葱，切
原料:蒜末、葱末； 油一点，盐两克，鲜榨半小勺，鸡精一点。 鸡蛋豆腐清虾方法步骤: 1、鸡蛋豆腐切成半厘米厚，放在盘子中间，把虾圈起来，点燃锅蒸十分钟。 2、葱剁碎、大蒜剁
步骤1，把卷心菜撕成小片后，用水清洗，把沥去水分的辣椒剁碎成少许大蒜。 步骤2、在炒锅里加油，加热油后，炒辣椒、青椒、大蒜。 步骤3，加入洗净的卷心菜片，快速炒 步骤4，加
1、准备食材。 2、锅里放适量植物油，加入冰糖炒糖色，放入加热水的骨头炒至焦糖色。 3、加入刚失去骨头的清水，加入花椒八角形、香叶、生姜、盐。 4、炒到排骨变好，最后加汁就
自制欧元包的方法步骤: 1、材料除燕麦和坚果粉外，全部混合，揉成三光。 2、分成小剂150，揉成团醒来。 3、将燕麦放入干锅炒好后放入破壁机粉碎。 (几次就行。 保存一点粗糙的粒子
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