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步骤1，大蒜切片，姜切片
步骤2，把罗非鱼洗干净，把鱼的身体斜拉几刀，容易入味
步骤3，把生姜片放在鱼身上的刀口里，在鱼肚子里也塞上几把锁，用盐和料酒腌制
步骤4，把蒸锅里的水烧开后，放入腌制好的鱼
步骤5，蒸10-15分钟即可
步骤6、把鱼盘里的水倒掉，取出鱼身上的姜片，把葱丝铺在鱼身上
步骤7、在炒锅里加油，加热油后老抽一点，在鱼身上浇油即可。
标题：食材之家常蒸罗非鱼的方法(步骤)
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2、锅里加热油，放入鸭腿，把鸭皮面烤到表面的金黄色。 3接下来，加入生鱼片、老料酒、陈皮、姜片、八角、冰糖和适量的清水，用大火烧开，盖上盖子炖。 4、用小火炖30分钟，最后
2.冷水入锅，用大火煮。 3.取出猪舌，用小刀削去除外层的白色部分。 4.准备辣椒、香叶和八角。 5.在砂锅里加入淹没猪舌的清水、辣椒、香叶、八角和生姜，一杯生抽，大火煮。 6.加
炸萝卜丸子的方法步骤: 1、取一两根萝卜，通常一根萝卜就可以了。 那个可以做大盘萝卜团子。 一家三口就够了。 结果，团子刚炸好。 不要炸得太多，隔夜不太好吃。 你有萝卜，用
香菇冬瓜的方法 第一步，新鲜香菇洗净底部根部，切块。 冬瓜去皮，洗切片。 虾浸在冷水里待机 步骤2、锅里加油加热姜丝，放入香菇和冬瓜炒，放入半碗煮。 步骤3、大烤冬瓜和香菇
解决了的食材 2、从锅里放油，放蒜末和青葱炒。 锅里加入大蒜和葱 3、加入文蛤，大火炒1分钟 加入文蛤 4、加入葱炒两次，加入盐、生提取、胡椒粉，炒好后停火出锅。 蒜香花蛤 大
1、文蛤在水里浸泡20分钟，水里加点盐，向蛤仔吐沙子，再洗两次，由洗的人直接做，但我可以用热水煮文蛤壳，继续做，更干净，更方便吃。 2、金针菇切根部，洗后撕成小圈准备。
步骤5、叶子变软后，加入盐和少量糖，继续炒 步骤6，快要出锅时，加入少量的老抽、盐和醋。 炒一会儿，开锅。 步骤7，设置即可
香煎？ ？ ？ ？ 鱼的方法步骤: 1、黄油化； 加入鱼尾香煎，简单的黄油香煎，黄油牛奶的香味很好，但发现很容易变成黑底。 所以，取出鱼尾，去除鱼骨，切成小长条，锅里放入橄榄
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