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使用牛肉炒蒜苔的方法步骤:
1、牛肉切成薄片，加入蛋白和料酒充分搅拌，腌10分钟。
2、蒜苔洗净，切成段。
3、放入热锅凉油，放入腌好的牛肉大火炒变色，加入姜丝炒。
4、将牛肉炒至6分熟，加入蒜苔，用大火继续炒。
5、断生食材，最后加入盐和鲜榨调味，炒后可以停火。
作者:柴米饭
标题：食材之牛肉炒蒜苔的方法(步骤)
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食材之牛肉炒蒜苔的方法(步骤)
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