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上热水西兰花的方法步骤:
1、西兰花在盐水中浸泡15分钟，洗干净后切成小块。
2、皮蛋和火腿肠切成2厘米左右的小块，大蒜切成蒜末。
3、在炒锅里加入一点植物油，加入蒜末，炒大蒜。
4、放入皮蛋和火腿肠，炒一会儿出香味。
5、接着往锅里加入热水，用中火煮两分钟，把食材的味道煮成汤。
6、加入西兰花煮1分钟，用蚝油、食盐调味。
7、最后洒点水淀粉，把汤汁浓一点后出锅。
作者:舒晨爱味记
标题：食材之上汤西兰花的方法(步骤)
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主料：猪小排、冬瓜 配料：葱、姜、盐、味精、生抽、鸡精、香菜 冬瓜排骨汤的方法步骤： 步骤一、猪排骨去血腥后、洗净切成小段，放盐拌匀待用。 步骤二、将冬瓜刨皮剖开去瓤洗
肉沫茄子的方法步骤: 1.首先，准备好食材。 茄子剪尾巴，洗干净。 在茄子的正面，砍几把刀，根部不要切断。 侧面开了几把刀，根部总是相连的。 切好放在盘子里。 2.然后，把茄子
2、给鸡戴深度马杀鸡！ 我记得先涂盐，涂黑胡椒粉，淀粉，还加一点五香粉，涂的时候还涂鸡肚，这样烤也不会有味道。 3、用指甲杨枝刺鸡肉，调味。 4、腌制后扎针的鸡用保鲜膜包
在避风塘炒西兰花的方法步骤 步骤1，准备材料 步骤2、加工:大蒜磨粒； 火腿肠切粒准备 步骤3，西兰花撕成小圈，加热水后，放凉水，控制水准备。 步骤4、炒菜:锅里加油，使蒜粒破
肉松面包的方法步骤: 1、称量所有必要的材料，将面粉放入碗中，依次加入牛奶、蛋液、砂糖、发酵粉、盐等材料，均匀混合后，慢慢加入清水搅拌直到面筋形成，室温下软化的黄油放
2.取无水无油无粘性锅，点小火，倒冰糖和清水。 3.慢慢煮，煮到融化成糖浆。 4.加入橘子和柠檬，用小火继续煮20分钟，煮到变软，橘子变色。 5.再加入百香果肉煮，用小火继续煮10分
可可松饼的方法步骤: 1.准备所有的食材，将烤箱打开到上下火180度开始预热，同时准备松饼的烤型，放入油纸杯。 2.把玉米油、牛奶放在小钵里。 3.搅拌到完全融合。 4.把可可粉筛好，
腌鸡翅的材料: 1勺、蚝油1勺、1勺料酒、2片姜。 三汁酱:两勺味增、一勺蚝油、三大勺番茄酱、两勺鲜榨、一勺玉米淀粉、一小勺鸡精 蒸三汁鸡翅蔬菜锅的方法步骤: 1、在鸡翅中清洗，
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