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主题:红薯,小米
原料:水适量
甘薯小米粥的方法步骤:
1.小米的漂洗提前浸泡30分钟。
2.红薯洗后去皮切
3.在砂锅里加水,水量是谷子的10倍,烧水加入红薯和谷子。
4.,用大火煮后,用小火炖30分钟
5.可以从锅里出来,直到粥变稠为止
红薯小米粥的方法小贴士:
1.红薯本身有甜味,所以粥里不需要放糖
2煮的时候要不断翻过来,防止糊锅底,同时煮的时候一次充分加水,我们需要掌握火候。
3.红薯切成小块容易熟悉
复印件来源:头条号宝儿辅食坊
标题:食材之红薯小米粥的方法(步骤)
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