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食材之芋泥戚风蛋糕卷的方法(步骤)

规格28*28热板烘烤:上下火160度，30分钟芋头戚风蛋糕的卷法步骤: 1、蛋糕卷材料准备: 4个60克带壳重量的鸡蛋、50克低筋面粉、25克玉米油、45克凉水、30克糖。凉水可以用50g牛奶代替。

四季食谱 2021-01-01 184人阅
食材之烤鹌鹑的方法(步骤)

1、鹌鹑已经收拾干净了，先泡在水里，鹌鹑有土腥味，所以我记得先泡水，中途换了两次水。 2、用剪刀剪断鹌鹑的腹部，烤的时候可以把鹌鹑弄平，用盐揉，腌制的更有味道。 3、把

四季食谱 2021-01-01 105人阅
食材之爆炒扇贝肉的方法(步骤)

1、先解决扇贝肉，切下扇贝肉上的黑色部分，黑色部分是扇贝的消化系统，相当于动物的下水，首先是扇贝的消化和排泄系统，里面含有很多重金属、泥沙和排泄物，所以可以吃。 2、

四季食谱 2021-01-01 93人阅
食材之烤排骨的方法(步骤)

烤排骨的方法步骤: 1、肋排600克，购买时有助于店里切成一段。长度大约5厘米就可以了。有些人喜欢更长，拿着更方便。个人喜欢吧。 2、洗排骨，不需要沥水分，加入烤肉材料，搅

四季食谱 2021-01-01 224人阅
食材之元宝红烧肉的方法(步骤)

2、姜片、葱段、大蒜、冰糖、肉桂、草果、八角、香叶。 3、把鹌鹑蛋的冷水放在锅里煮8分钟捞出来，洗冷水冷却去掉壳，在剥下来的鹌鹑蛋上用刀切2-3刀就有味道了。 4、五花肉先用

四季食谱 2021-01-01 173人阅
食材之酱烧黄鱼的方法(步骤)

大酱烤的方法步骤: 1、准备大黄鱼。妖精整体加一半。 2、解决干净，洗花刀，加入胡椒粉，把料酒和少量姜丝混合腌制15分钟左右。 3、准备各种各样的菜。 4、红葱头、胡椒、生姜，

四季食谱 2021-01-01 163人阅
食材之酱焖茄子的方法(步骤)

用酱炖茄子的方法步骤: 1、茄子清洗外表，将茄子的手撕成小圈，在盐水中浸泡5~10分钟，减少茄子氧化，浸泡在点中后，挤出茄子中含有的水分放入盘中，再把尖椒丝、姜蒜、小米椒剁

四季食谱 2021-01-01 99人阅
食材之牛奶刀切馒头的方法(步骤)

用奶刀切馒头的方法步骤: 1、在面粉中加入酵母、糖，制作牛奶和面团。天气热的时候，可以用冰牛奶做面条，防止面团太快发酵。 2、进一步将面团揉成光滑、以最快的速度光滑的面

四季食谱 2021-01-01 112人阅
食材之土豆鸡蛋饼的方法(步骤)

土豆蛋糕的方法步骤: 1、准备好必要的食材，土豆削皮，两个鸡蛋放在碗里，洗葱 2、把土豆切成薄片，然后越细越好。把葱切成碎末； 3、把土豆泥、鸡蛋、葱、面粉和清水放在大碗

四季食谱 2021-01-01 142人阅
食材之泡菜芝士炒饭的方法(步骤)

1、用厨房剪刀把泡菜切成小块，把紫菜也切成碎末，其他调味料也准备好了。 2、往锅里倒油，炒洋葱花发出香味，等到洋葱花慢慢烧焦。 3、放泡菜，放酱油和糖炒(放糖的目的是中和

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食材之清炒南瓜花的方法(步骤)

炒南瓜花的方法步骤: 1、请把南瓜花中间的花蕾去掉。南瓜花的花托上有很多小毛，可以用刀剃。 2、摘下柔软的花梗，撕开表皮，成段。 3、将解决的南瓜花用盐水浸泡10分钟，或洗米

四季食谱 2021-01-01 128人阅
食材之麻酱豆角的方法(步骤)

4、这样豆角很清爽，保持绿色，豆角去掉水分放在盘子里，豆角里放大蒜末。 5、将鲜榨、香醋、水和芝麻酱混合，形成可流动的状态，将混合好的芝麻酱洒在豆角上即可。麻酱豆角的

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食材之凉拌芦笋的方法(步骤)

2、烧水，加入盐和油，将芦笋放在热水中煮3分钟，煮好的芦笋颜色稍微鲜艳一些。 3、把煮好的芦笋拉上来，泡在冷水里，芦笋很脆，很清爽。 4、取出小碗，放入鲜榨、蚝油、白糖、

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食材之清炒四季豆的方法(步骤)

2、切大蒜，冷却热锅，把油温的7成放入蒜末炒香中。 3、加入四季豆炒一会儿，炒到四季豆里面有点透，然后加入盐和蚝油炒。 4、加少量热水，盖上盖子30秒左右，用水蒸气炖四季豆

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食材之孜然猪肉串的方法(步骤)

2、将烤箱200的预热度预热5分钟，将穿肉串放入用锡纸铺成的加热板中，放入烤箱中间层， 3，请每隔几分钟取出一次面翻一下，戴上手套。否则，烫金、抹油，撒上娇然粒、娇然粉、

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食材之蒜蓉烤茄子的方法(步骤)

蒜蓉烤茄子的方法步骤: 1、烤盘上铺锡纸，抹油，把胖茄子放在烤盘里，烤箱230度30分钟~烤箱烤茄子的时间。用来切大蒜。然后，把切好的蒜蓉放入油锅里一勺盐，生二大勺，一点一

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食材之生蚝香菇粥的方法(步骤)

以上是在八方美食网介绍的香菇香菇粥的方法。我想知道越来越多的牡蛎香菇粥的方法，请关注八方美食网。

四季食谱 2021-01-01 83人阅
食材之茭白木耳炒肉的方法(步骤)

茭白木耳炒肉的方法步骤: 1、把茭白洗净切片，把猪肉切片，提前用泡沫冲洗木耳，撕成小圈。 2、在肉片中注入少量的料理酒、生鱼片、淀粉，均匀腌10分钟。 3、锅里倒一点油，加热

四季食谱 2021-01-01 212人阅
食材之波兰种低脂吐司的方法(步骤)

波兰低脂肪吐司的做法: 1、首先提前一天几分钟制作波兰酵头，用100g高筋小麦粉、100ml度以下的温水将耐低糖干燥酵母溶解在吐司上。混合后，密闭放入冰箱。 2，第二天取出波兰种，

四季食谱 2021-01-01 164人阅
食材之香菇油麦菜的方法(步骤)

香菇油菜的方法步骤: 1、油菜要清洗干净，叶子根部的交接处容易积存污垢，请注意仔细清洗。 2、把洗好的油菜放在容器里准备好，要做蔬菜，必须先洗好再切。先切后洗，蔬菜的营

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食材之芋泥戚风蛋糕卷的方法(步骤)

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