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油耗西兰花的方法步骤
步骤1，西兰花清洗成块，切大蒜
步骤2，锅里加油炒大蒜剁碎
步骤3，加入西兰花和油耗，加入适量的盐
步骤4、仔细炒后加入少量水煮一会儿再出锅即可
标题：食材之耗油西兰花的方法(步骤)
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食材之耗油西兰花的方法(步骤)
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