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菜层苦瓜荷包蛋的方法步骤
步骤1，准备要使用的食材。 苦瓜洗净切成薄片，萝卜洗净后榨干水分，切丁
步骤2，把鸡蛋碰在碗上制成蛋液。 平底锅里不加油，放苦瓜和萝卜丁
步骤3，用小火稍微烘焙苦瓜和萝卜的水分。 加入适量的油，撒点盐炒好，把苦瓜和萝卜干均匀地放在锅底上，把溶解的鸡蛋液放在锅里
步骤4，用蛋液均匀地复盖苦瓜和萝卜，用小火慢慢烤，用平底锅翻蛋糕，直到蛋液凝固，烤到金黄色，最后用火锅舀把蛋糕分割成小块即可
标题：食材之菜脯苦瓜煎蛋饼的方法(步骤)
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本处方表可制作6张8英寸的饼皮 抹茶毛巾卷的方法步骤: 1、把准备好的抹茶粉倒入牛奶中，用小火加热牛奶到70左右 这样的操作可以使抹茶粉很好地溶解在牛奶中，更好地散发抹茶的香
简单版豆腐脑的方法步骤: 1.把内脂豆腐从箱子里取出放在盘子里，放在锅里蒸，烧水蒸1分钟。 或者用微波炉刺1~2分钟。 2.木耳提前浸水，切细准备。 虾皮用清水洗。 3.炒锅里加一点油
步骤1，用电饭煲把米洗干净，蒸好，冷却 第二步，清洗鸡肉干切丁的胡萝卜，香菇洗丁。 葱剁碎； 把鸡蛋融化准备好 步骤3，锅内加油加热，加入蛋液炒取出，准备好。 再加入适量的
虾油菜的方法步骤: 1.打破油菜洗。 2.放入热水加热2分钟，捞取干燥的水分。 3.往锅里倒5毫升油。 4.把油热放在油菜里炒。 5.加入虾皮、盐、大蒜剁碎。 6.好好炒，盛盘，做好。 虾米油
芙蓉蒸蟹的方法步骤 步骤1、洗螃蟹，把洗不干净的地方用小刷子刷干净 步骤2，从中间开始全部放入磁盘 步骤3，加入葱段、姜片和酒 步骤4，在蒸锅里加入适量的水烧开后，把螃蟹放
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烤西兰花的方法步骤: 步骤1，用手把西兰花、油菜花撕小，把胡萝卜切成片准备好 第二步，在锅里烧水，加入适量的盐后，加入西兰花、油菜花、胡萝卜过火，捞净水城盘即可。
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