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清洁炒花的方法步骤:
步骤1、葱切、青椒、红青椒切、菜花切成小块
步骤2、锅里加油，加热后加入葱丝，炒。
步骤3，加入油菜花、青椒、红青椒炒(适当加入少量的水，可以防止糊锅)。
步骤4，加入少量酱油、食盐
步骤5，等到油菜花成熟，加入味精
步骤6、炒一下均匀从锅里出来即可
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标题：食材之清炒菜花的方法
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