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油菜花炒肉的方法步骤:
步骤1、猪肉片、青椒片
步骤2，把油菜花切成小块洗，沥去水分
步骤3、锅里加油，加热油，放入切好的肉片，快速炒直到变色。
，加入油菜花和青椒片，好好炒
步骤5，加入盐和酱油，炒均匀
步骤6、等到油菜花成熟，加入水淀粉，炒均匀
步骤7、用大火取汁，加入适量的鸡精
步骤8，出锅即可
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标题：食材之菜花炒肉的方法
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冬瓜蛤蜊汤的方法步骤: 第一步，买来的蛤仔吐了沙子，用流水冲洗干净，准备好。 步骤2，把冬瓜剥皮清洗，切成薄片准备。 锅里放适量的水，放冬瓜。 姜放在一起，姜可以去除蛤仔
1.紫甘蓝，黄瓜洗净切线。 2.用不粘2个圆鸡蛋的锅烤少许油。 (我做的两个量) 3.鸡蛋还没凝固就在最外周撒上海苔打碎。 4.转动小火，盖上盖子炖到鸡蛋煮好为止。 5.把做好的煎鸡蛋放
2.准备盐水 3泡三天 4.舀出控制水 5.坛牛加糖 6.倒青醋腌20天 7.甜酸，有嚼劲有嚼劲很好吃 糖醋大蒜的方法小贴士: 1、大蒜怎么选？ 看品种。 大蒜分为紫皮大蒜和白皮大蒜。 大蒜辣味强
1.鸡蛋打入鸡蛋钵，鸡蛋如果需要放在冰箱里的话，就提前从冰箱里取出来加热。 2.在砂糖中加入鸡蛋。 3.取适量的温水，水温不热就不烫伤手，让打鸡蛋的碗坐在温水里。 4.隔着温水
步骤1、茄子切片、撒适量的盐和胡椒粉，再涂上油，以便更好地包小麦粉。 步骤2，在玉米淀粉中加入薄粉~ 步骤3，放入蛋液~ 第四步，最后卷面包糠~ 步骤5、把油锅炸成金黄色取出盘
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鳕鱼蒸豆腐的方法步骤 第一步，一大块软豆腐 步骤2，把冷冻鳕鱼洗干净，去掉鳞片。 换刀，用盐、菜酒腌味。 步骤3、把柔软的豆腐切成片放在盘子里，撒上盐，撒上味道极其新鲜的
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