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油菜花炒肉的方法步骤:
步骤1、猪肉片、青椒片
步骤2，把油菜花切成小块洗，沥去水分
步骤3、锅里加油，加热油，放入切好的肉片，快速炒直到变色。
，加入油菜花和青椒片，好好炒
步骤5，加入盐和酱油，炒均匀
步骤6、等到油菜花成熟，加入水淀粉，炒均匀
步骤7、用大火取汁，加入适量的鸡精
步骤8，出锅即可
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标题：食材之菜花炒肉的方法
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香菇菠菜炒菜的方法步骤: 1.首先，准备好食材，取几根香菇，切根，用手撕成宽条，一根菠菜，除了根，好好洗一洗。 葱切成白一段，斜切，生姜切成一片，菱形片，大蒜切成几粒，
炸黄花菜的步骤: 1、黄花菜去诗蕊，清洗干净，把净水浸泡20分钟。 2、黄花菜清洗、滤水。 加入一点盐水混合 3、加入面粉搅拌均匀。 4、油一热就能炸锅。 5、面条熟了就出锅。 花不
菠菜炒鸡蛋的方法步骤: 1、新鲜菠菜要洗干净，去除根和上面的枯叶，菠菜一定要洗好几次。 看起来很漂亮，其实我们看不见很多泥沙。 不能漂亮地解决会影响口感。 准备 2、3个鸡蛋
红枣蛋糕的方法步骤: 1、把枣一个一个切下来，去掉枣核。 2、把去核枣放入锅中，加入清水，用小火煮成粘稠的枣泥。 锅里的水分没剩下多少，枣片用筷子简单地插着，停火盛就行了
原料:一杯食盐，鸡精若干，清水少许 生菜胡萝卜木耳炒的方法步骤: 1、建议去除新鲜生菜皮，把生菜洗净后，去除多馀的部分，把生菜斜切成菱形块，在锅里烧水，把生菜煮熟后取出
2.切好的泥？ 用水冲洗水，用甜料酒腌5分钟。 3.去掉薙头的老叶，清洁。 4.还要砍掉薮头。 (薙头和薙头叶分别打开) 5.把红青椒剁碎，把姜切成细丝。 6.锅里放入香油，加热，放入泥鳅
第一步，把婴儿菜切成如图所示的细长，把葱、大蒜剁碎的红辣椒切成小段，风扇用水泡软化 步骤2、把水放入锅中，烧开后，把婴儿菜放入锅中加热，取出，沥去水分 第三步，摆好盘
5、将另一个油锅、大蒜瓣破裂，然后加入混合的调味料，烤至起泡。 6、把蚝油调味料汁浇在生菜上就行了。 7，做好了正确的蚝油生菜。
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