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步骤1、把三文鱼头落在下巴上,清洗准备好的葱切、姜切; 剥大蒜,切豆腐。

步骤2、在炒锅里加油,加热油后,把三文鱼头放在锅里炸一点,把姜片放在锅里,炸到三文鱼头表面变色。

步骤3、向锅里加入热水,用大火烧开,煮10分钟左右,鱼汤就会变成乳白色

步骤4,放入切好的豆腐块继续煮,放入胡椒粉、料酒、盐、葱段的大蒜瓣

步骤5,弱火煮20-30分钟

步骤6,可以做三文鱼头豆腐汤。

标题:食材之三文鱼头豆腐汤的方法(步骤)

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