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蚝油西兰花的方法步骤:
步骤1，将西兰花、油菜花切成小朵，将西兰花、油菜花浸泡在清水中10分钟左右后清洗准备好。
步骤2、在锅里加水烧开，加入食盐和色拉油，放入西兰花和油菜花，煮1~2分钟左右，沥水放入盘子
步骤3，把蚝油直接浇在西兰花上吃
标题：食材之蚝油西兰花的方法(步骤)
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食材之蚝油西兰花的方法(步骤)
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