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石gok枸杞排骨汤的方法步骤:
1、干石gok比较硬，提前浸泡，有利于其营养成分渗透汤中，石GOK 2小时前用温水柔软浸泡，沥骨后清洗，沥水待机。
2、烧开适量的清水，骨头放入锅中，去掉扁平的生姜煮15分钟左右。
3、把煮好的排骨放回去，用清水冲洗一次，沥去水分。
4、在汤锅中重新放入清水，放入冲洗过的排骨，放入浸泡过的石头gok。
5、盖上锅盖，先用大火煮沸20分钟，再用小火煮60分钟左右。
6、煮汤浓，煮到骨头变软。 这时，把洗好的枸杞子放在汤里煮10分钟左右。
7、最后放盐，喜欢胡椒粉的人可以适当加入。 我喜欢原汁原味的清汤，所以不添加盐以外的调味料。
8、好好搅拌舀着喝。
石斛枸杞排骨汤的方法小贴士:
1.石gok是干货，提前浸泡后一起做汤。 否则，煮菜很难变软，营养成分也很难渗出。
2.捞起排骨就可以蘸酱吃。 番茄酱和葱油等佐料，吃起来很自由。
作者:食尚煮易
标题：食材之石斛枸杞排骨汤的方法(步骤)
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步骤1，首先，把去皮的土豆切成菱形片，切去皮的生菜，切洋葱，切生姜，切大蒜，在鸡翅中两面的斜刀上切花刀，芹菜 步骤2、锅里放入小半锅清水，放入鸡翅，洒上适量的料理酒，
碱性水溶液播撒的方法步骤: 1、洗糯米准备，包粽子用的糯米不需要提前浸泡。 看到很多人包粽子把糯米泡了几个小时，糯米泡了，煮了也没那么q弹。 不起泡的粽子口感qq，弹牙齿，
步骤5，再加入细盐。 步骤6，搅拌到花生均匀残留香味。 第7步，选择干烤1个半小时。 步骤8，擦干后在这个状态下，没有粘性的锅带有淡淡的玫瑰香味。 第9步，干花生就这样完成了。
1.带皮五花肉洗干净，一袋家乐腐乳红烧酱准备好了。 2.把五花肉切成2~3厘米厚，放在温水锅里煮取出。 3.腐乳红烧酱1包120克可以烤肉块400克。 也可以根据味道调整使用量。 姜切片，
青椒胡萝卜炒肉丝的方法步骤: 1.里脊肉洗干净，胡萝卜削外皮，青椒去籽，洗干净。 2.肉切成细丝，用少量淀粉、盐、料酒调味。 3.胡萝卜和青椒各切成细丝，越细越好。 炒的时候节
步骤2、在砂锅中加热一点油，将蒜瓣和洋葱放入爆香中 步骤3，将蒜瓣和洋葱破裂后，放入腌好的鸡肉，加入一杯料理酒均匀炒。 用火把炒鸡肉放出水分 步骤4、炒鸡肉水分后加入香菇
2、然后用清水清洗后，去掉水分准备。 3、切丝准备青辣椒。 4、准备小盆，在盆里分别混合适量的盐、糖、白醋、生粉水，放糖醋。 5、点燃下锅加热。 6、锅里加适量菜籽油 7、油温
无油版肉豆蔻的方法步骤: 1、准备两根茄子，洗干净，不剥皮，就这样切成小方块，腌盐10分钟，榨干水分。 腌茄子容易炒，而且不吃油，吃比较好吃。 2、准备一半猪肉，葱白、姜丝
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