食材之孜然山药豆的方法(步骤)

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孜然山药豆的方法步骤:

1、在装有清水的碗里放入山药豆，放入面粉勺子搅拌，冲洗表皮的砂土，洗好几次，洗好后放入盘子里。

2、从锅里加水，用冷水把山药豆放入锅里，烧开水后，用小火煮10分钟，煮到山药豆熟为止。

3、有葱白切、葱叶切、香菜。

4、炒锅里倒油，放入葱，炒香后放入山药豆，炒一会儿。

5、加入适量食盐、小勺生吃，加入娇然粉、胡椒粉，充分搅拌，炒至山药豆表皮起皱。

如果你喜欢辣的东西，可以加入辣椒粉和胡椒。

6、加点鸡精，亮几滴芝麻油，撒上葱花，搅拌均匀就可以端出锅碟。

形成了新鲜香味美丽娇艳的山药豆。 低脂肪低热量。 喜欢的朋友可以试试。

嘴边光滑，形成了香浓的粘稠的山药豆。 我建议喜欢喝一杯的人，真是个好下酒菜。 喜欢的人也可以试试。

作者:虫母的美食日记