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鱿鱼仔炒韭菜的方法步骤:
第一步:准备食材。 韭菜要仔细选择，浸水清洗，控制水准备。 乌贼的孩子切开肚子去除内脏和骨头。 割掉眼睛，再撕下身上的黑膜，揭下胡子上的黑膜。 然后用水浸泡清洗
第二步:韭菜切割尺寸段
第三步:在锅里加水，加入两片姜和半勺料酒，烧开后加入鱿鱼仔烧水，注意乌贼仔烧卷曲，取出控制水准备(姜片扔掉)。
第四步:加热炒锅加入植物油，油温加热4成，加入韭菜炒。
第五步:加入鱿鱼仔炒几次，直到韭菜炒蔫为止
第六步:加入盐调味，炒均匀即可关闭火盘
鱿鱼仔炒韭菜的方法小贴士:
1洗鱿鱼的时候要有耐心，卖干净解决的东西，那是最好的
2鱿鱼仔烧水的情况下，时间不能太长。 最好在10秒以下。
3韭菜容易磨合，不要炒得太久
副本来源:头条号宝母厨师
标题：食材之墨鱼仔炒韭菜的方法(步骤)
地址：http://www.bysycz.com/sjsp/3093.html
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1、在烤鸡之前也准备好食材和调味料的话，烤的时候可以节约很多时间，食材一目了然，可以说不会安排料理。 鸡胤需要挑新鲜的东西买，买的鸡胤需要漂亮地解决。 首先削掉表面的
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拌土豆泥的方法步骤: 1、洗土豆修皮，敢的话小一点比较好。 2、切成适合大小的薄片，尽量薄或者用工具薄，哈哈试试刀工的时候到了。 3、用清水冲洗土豆泥表面的淀粉，泡在清水中
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