欢迎来到“八方美食网”，平台汇集实用生活资讯,设有美食推荐、饮食健康、中国菜系、移动美食、食材百科、四季食谱、美食文化、旅游美食、食物相克、推荐餐厅、美食品DIY等栏目，助您浏览到全国最新的特色美食资讯。
本篇文章205字，读完约1分钟
步骤1，准备腌制的青鱼块和解冻的冷冻豆腐，切成块
步骤2，将生姜、蒜瓣切片，青椒切片
步骤3、清洗咸鱼块，冷冻豆腐挤出水分后切成块
步骤4、在热锅里加热油，先下冷冻豆腐，烤到两面变黄后捞出来
步骤5，请加咸鱼，煎一点鱼皮
步骤6、把冷冻豆腐放回锅里，加入调味料，加入料酒、生鱼片、去老，加入热水打开盖子煮后，用中火煮到鱼肉熟。
步骤7、加入适量的糖提取苦味，加入适量的麻油，炒均匀后出锅
步骤8，浇葱就行了
标题：食材之泡椒冻豆腐炖咸鱼块的方法(步骤)
地址：http://www.bysycz.com/sjsp/5643.html
上一篇：食材之清炒芹菜的方法(步骤)
下一篇：食材之烤牛仔骨的方法(步骤)
免责声明：八方美食网八方美食网是为中国吃货提供各地热门餐饮、特色风味、绝味佳肴、及餐饮菜谱的新闻资讯,本篇内容来自于网络，不为其真实性负责，只为传播网络信息为目的，非商业用途，如有异议请及时联系btr2031@163.com，八方美食网的小编将予以删除。
香菇炒肉的方法步骤: 1.备料、香菇取根后用淡盐水浸泡10分钟，用流水冲洗后切成薄片，大蒜苗青椒全部切成段，猪肉瘦削分离，切丝，取出小菜准备。 2.腌肉，取出的红肉用淀粉、鸡
肉沫香菇酱的方法步骤: 1.香菇清洗流动的水，沥去底部的脏东西。 香菇尽量选肉厚的东西买，吃比较好吃。 香菇切成合适的大小，我喜欢吃大粒的香菇酱，切也很大 2.把猪肉剁成肉末
步骤1、虾选择虾肠控制干净水、一勺料酒、加一半糖、加入少许盐腌10分钟以上 步骤2、溶解蛋白，加入淀粉和面粉，加入一点水准备粘稠的面糊，加入一点水使其粘稠。 步骤3，把腌好
葡萄牙式蛋挞的方法步骤: 1、提前取出油皮解冻，将烤箱预热到上下200度(提前解冻油皮是为了酥皮和熟的更均匀化)。 2、在煎蛋卷皮开始融化的时候调制奶油。 非常简单。 往大碗里放
做辣鸡最好是鸡腿肉。 那个肉质适合做这道好吃的菜。 而且，鸡腿肉更有嚼劲。 做的时候也要控制油温，辣椒不要太焦。 辣椒的数量涵盖了鸡肉的数量，这样做的味道会更正宗。 而
原料:香菜2瓶、黑豆20g、生姜5g、3个干燥辣椒、蚝油20ml、鲜酱油30ml、料理酒10ml、白胡椒粉1g、精盐3g、鸡粉1g、食用油30ml 如何炒青椒和肉的步骤: 1、第一原材料的准备。 2、瘦肉用菜刀
步骤1，面。 面和面 一杯热水，水里放点盐，面条里放一个鸡蛋。 水慢慢地放在碗里，筷子不断地搅拌，感觉没有把面粉弄干，都变成面粉的时候，把手伸进去活，面用力，连面的表面
(我的材料全部是两份。 我想做更多，你也可以。 全部倍增就行了) 烘烤布丁的方法步骤: 1、把牛奶放入锅中大火加热，起泡停火，盖上盖子炖几分钟。 不要长成千上万。 牛奶会变成胶
八方美食网旨在打造一个权威有效的美食传播门户网站，我们以用户为中心、数据为基础、内容为服务、技术为驱动、同理心为方法的用户饮食新闻门户网站，我们通过挖掘用户需求场景，提供权威的医生解说，科学的饮食建议，可视化的营养信息，丰富的菜谱内容。吸引用户，将食物、健康、科技三者结合，帮助用户在任意餐饮环境中，了解自身所需的饮食选择方案，完成中国饮食智慧升级。
