本篇文章234字,读完约1分钟
茄子叶菇汤的方法步骤
步骤1 .原料的预先解决。
步骤2 .清洗鲣鱼去掉骨头,留下中段鱼肉。
步骤3 .把鱼肉、葱、姜、大蒜、洋葱和适量的料理酒放在锅里蒸8min。
步骤4.3后,取出鱼肉,用筷子压碎鱼肉,取出鱼骨。
步骤5 .油的温度达到约3成后,加入姜、大蒜、葱、西红柿丁、鱼菇、水2l、番茄酱煮,煮沸后用盐、味精调味,出锅前加入淀粉水溶液使其粘稠即可。
茄子叶茸汤的健康效果
鲣鱼:温中、利水、益气
姜:降逆止呕吐,化痰止咳,散寒解表
洋葱:健胃、祛痰、利水
标题:食材之番茄鱼茸汤的方法(步骤)
地址:http://www.bysycz.com/sjsp/5318.html