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菠菜菜籽汤的方法步骤
步骤1、准备食材:菠菜、油菜、葱、面粉
步骤2，将所有材料切成备用
步骤3，用热锅的热油用热油洋葱
步骤4、加入油菜炒后，加入菠菜茎翻炒
步骤5，加一大勺盐
步骤6，炒到柔体
步骤7，加热水
步骤8，在面粉中加入一点水，揉成疙瘩
步骤9，等到锅烧好
步骤10，放入肿块，搅拌
步骤11，盖上盖子炖到咕嘟咕嘟，滴下芝麻油从锅里取出
标题：食材之菠菜油菜疙瘩汤的方法(步骤)
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